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憂鬱症 / 請問強迫症是憂鬱症的一種嘛??

從小緊張的時候就會一直剝指甲,現在壓力大時也會,所以現在指甲越來越短,也超醜的=.=~有水水也是這樣嘛??真的是很難治好,但好像剝指甲的時候,就是情緒比較低落時~這該不會代表我太憂鬱吧=.=~~要怎樣樂觀呢??

  • 強迫症與憂鬱症也可能有共病現象,研究顯示,結合藥物治療與心理治療對強迫症能產生很好的療效,而某些抗憂鬱劑本身就同時對強迫症具有療效。

    不過究竟你的情形算不算是強迫症,還是需要由醫師進一步的問診才能做確實的診斷。所以建議你還是以尋求醫師的診斷與協助為佳。
  • 再控制一個月看看=.=~很不想看醫生~~
  • 強迫症是焦慮症的一種,簡單地說,
    就是你感到焦慮時,會做些儀式性的行為來減輕焦慮,
    比較常見行為如重複洗手(怕有病菌),重複檢查門窗(怕遭小偷)等。

    強迫症是因腦內血清素分泌異常,
    但除控制腦的血清素之外,
    認知行為療法也是很常用的治療方法。

    如果樓主不想去看醫生,
    建議可自己找找相關的資料,
    嘗試用行為療法控制看看!

    但如果已經影響到你的生活作息,
    建議還是去看醫生。
  • 謝謝呦~但我就是時好時壞~最近要考試,又發作了=.=~~
    我會嘗試用行為療法控制看看!^.^~
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