每次到半夜都超想吃東西~~

我覺得半夜餓的話
泡杯"麥片"或"熱可可"喝還不錯
至少可以止飢喔~

我也是...胃都是在半夜開
常跑7-11或永和豆漿或M
永和豆漿一次可以吃『燒餅夾蛋餅+鍋貼+玉米蛋餅+冰紅茶+米漿』
還有一份麥當勞我也吃不太飽  都要再把薯條加大或買湯
7-11的話就是買幾包餅乾回來放~但看一下電視就可吃掉2包

胃口都在10點後開ㄟ...真的很糟糕  但改都改不掉
更慘的是  我很愛吃白飯~一次都可吃到2-3碗
(比如三媽臭臭鍋的  或是火鍋的)
我有過幾天都沒吃宵夜的經驗(但就那幾天而已:p)
是作息很正常的關係!早上起來吃早餐.午餐或下午吃一些
晚上吃飽一點..然後早點睡~~就不會吃宵夜了

既然如此的話
版主何不
早一點吃晚餐
早一點上床睡覺
這樣子就不會吃宵夜了

我也是耶...
我早餐和午餐都吃不下...
硬吃會想吐...
但到晚上...食慾會大開...
吃完晚餐後的兩三個小時...我還可以吃碗泡麵之類...

但不曉為什麼白天或在外面...都吃不多說...

我現在想吃辣炒蔥爆牛肉跟一碗白飯


哈哈超愛吃

ㄡ∼我剛吃了一碗泡麵  冏rz