大家會跟我一樣，常在睡前覺得肚子很餓嗎？

如題

可是這時我就會掙扎
因為吃完了就睡
那不就立刻變胖了嗎？

雪莉魚

2008-02-02 01:34:36

喝溫熱的低脂牛奶~

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想翔的魚

2008-02-02 01:39:40

現在好餓喲...
等一下要煮麵吃...
我的魚魚也餓了..要餵蝦肉給魚吃
天氣冷就會容易餓

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微醺...見賢思齊

2008-02-02 01:40:13

已經在吃了∼
= ="

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pka

2008-02-02 01:41:11

我會..
常常都會忍不住然後大吃...
像昨天吃了蛋塔跟水餃和蛋花湯
今天吃了半個漢堡跟一些剩菜...
老了以後一定會變成美國大胖子...

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富士水蜜桃

2008-02-02 01:45:23

剛叫麥當勞吃囉

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達兒

2008-02-02 01:45:34

一定要忍住阿
過一陣子就不會再有想吃宵夜的習慣了
是真的喔
我之前有一陣子晚上都會喝蛋花湯
結果整個人胖的像豬一樣
而且每天都水腫

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咖咖

2008-02-02 01:58:22

我也是睡前很容易肚子餓ㄋㄟ
睡前吃東西比較不好唷

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jon*

2008-02-02 02:52:26

會!!
以前在增重的時候晚上都會喝高蛋白

宵夜還是兩個吉野家的雙寶

不過...運動量太大....也沒什麼胖....
我媽都說很浪費...我吃ㄧ個月她可以吃ㄧ年

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怎麼那麼貪吃

2008-02-02 04:43:54

我也會!!而且都還是想吃高熱量的鹽酥雞.....

像現在就因為餓醒...睡不著

冬天的關係嗎?!(又想把理由推到季節去...)

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布丁真好吃

2008-02-02 04:46:07

恩恩
我現在想喝暖呼呼的黑輪清湯

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maymaybabe

2008-02-02 05:23:32

我也會這樣耶
但有時忍住趕快去睡覺就好
以免替身體增加不必要的負擔 cc

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熟睡時緊抱著算愛嗎

2008-02-02 13:35:15

我是每天睡前都會餓
不想吃的話根本睡不著

所以我現在除了晚餐吃完
約12點時還會再吃一碗泡麵或是一瓶優若乳
然後看看電視
2點上床睡覺

這樣就能睡一夜好覺了

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ritatwn

2008-02-02 13:39:04

很想吃，但不敢吃
因為吃完就馬上睡
早上起床胃就會痛．．．

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reine

2008-02-02 14:06:12

我..昨晚睡前才嗑掉一杯金車的海鮮粥

那很好吃耶真的真的囧

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煮熟的蛋

2008-02-02 19:39:37

ritatwn的話：
很想吃，但不敢吃
因為吃完就馬上睡
早上起床胃就會痛．．．

~~~~~~~~~
真的= =
每次我晚上11點太餓
忍不住吃東西
隔天胃超痛...
冏

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lovehao

2008-02-02 20:01:00

大家會跟我一樣，常在睡前覺得肚子很餓嗎？

============================================

有!(舉手)

我受不了餓的感覺,所以睡前吃東西已經變習慣了
我以前不會的,都是被我老公帶壞的=_=
老公一定要吃宵夜,而且一定要我跟他一起吃
時間久了,我就變習慣了

不過,我有在運動,所以還好啦^^
如果覺得變胖了,那就會自己節制點,吃少一點,反正,宵夜是一定要吃,不吃睡不著=_=

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蜜糖蘋果

2008-02-02 20:04:05

微醺...見賢思齊的話：
已經在吃了∼
= ="

------------------------
噗~

不好意思，我覺得很有趣，我笑出來了

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蘭伊人

2008-02-02 20:05:08

睡前覺得肚子餓的話
我會喝牛奶、豆漿之類的
或者吃麥片也可以
麥片零熱量又有飽足感
當然睡前還是不要吃東西比較好
對腸胃會有負擔

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胖松鼠

2008-02-03 12:57:45

會啊
有時候晚餐太早吃了
到了要睡覺時就會餓了
只好再吃一碗泡麵~~
吃完泡麵會再等一小時候才會睡
讓胃消化一下~~

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蠢女孩

2008-02-03 13:09:36

我也會= ="
得忍住不吃早點睡覺
偶而忍不住時真的會吃的比平常多
有夠糟@@"

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