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miui
miui
2008-01-20 16:11:10

想要抗老化跟皮膚增加保水度~各要吃什麼保健食品效果最好??

想要抗老化跟皮膚增加保水度~
各要吃什麼保健食品效果最好??
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  • lovehao
    lovehao
    2008-01-20 16:30:21
    我自己是吃Q10跟膠原蛋白!

    ^^
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  • 艾比125
    艾比125
    2008-01-20 16:42:41
    膠原蛋白+1
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  • 狐咩咩
    狐咩咩
    2008-01-20 17:22:24
    就跟皮膚一樣  要內外兼顧
    對外的防禦
    抗氧化劑  市面上有太多不同成分的抗氧化劑
    Q10是最近幾年當紅的產品之一
    我再列舉幾種  維他命ACE  葡萄子  硫辛酸  綠茶
    多到眼花撩亂  不用過量攝取  抗氧化就是抗老
    對內的補充
    膠原蛋白跟玻尿酸  CEREMIDE  等等
    補充流失膠原蛋白  增加彈性跟保水度
    長期吃一定會有效  短期內不要期待太多
    尤其皮膚本來就不錯的人  會反應更鈍
    但是  皮膚會比較滑嫩真的會有感覺

    多喝水  不一定有用  關係不大
    抽煙  不見得會快速老化  但是  嘴唇周圍
    以後容易有陽婆婆的嘴巴皺紋
    酗酒  會加速老化
    最後  陽光  是最大殺手
    那些不擦隔離霜的美女們
    至少加防曬雙或有防曬的粉底
    0
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  • 肥嘟嘟左衛門
    肥嘟嘟左衛門
    2008-01-20 18:13:42
    我是吃泰奧菲跟伊美
    0
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  • 彩虹精靈
    彩虹精靈
    2008-01-20 18:18:49
    我媽平時都吃胎盤素膠囊&膠原蛋白飲

    真的看不出來她實際的年紀
    0
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  • 肥嘟嘟左衛門
    肥嘟嘟左衛門
    2008-01-20 19:05:56
    推
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  • 寶貝猴猴
    寶貝猴猴
    2008-01-20 20:16:50
    ∼膠原蛋白＋１，可以顧到全身的肌膚∼
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  • 肥嘟嘟左衛門
    肥嘟嘟左衛門
    2008-01-20 23:13:55
    膠原蛋白是真的有效嗎???
    0
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  • 達兒
    達兒
    2008-01-20 23:20:19
    石榴膠囊
    可以抗氧化和美白
    聽說有有一點點豐胸功能
    石榴對女生是一種很好的東西喔
    0
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  • 肥嘟嘟左衛門
    肥嘟嘟左衛門
    2008-01-20 23:28:42
    達兒的話：
    石榴膠囊
    可以抗氧化和美白
    聽說有有一點點豐胸功能
    石榴對女生是一種很好的東西喔
    ---------------------------------
    我不需要豐胸
    可不可以有長高的
    哈哈哈^^"
    0
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  • 微醺...見賢思齊
    微醺...見賢思齊
    2008-01-20 23:39:53
    為什麼石榴膠囊可以豐胸？



    vit  C、葡萄籽、膠原蛋白都不錯。
    但千萬不要寄予厚望∼∼∼∼∼
    0
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  • qi
    qi
    2008-01-20 23:48:52
    上次看日本節目
    喝一個月一天一杯馬可杯的豆漿
    膚質會好...


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  • 達兒
    達兒
    2008-01-21 00:00:33
    微醺...見賢思齊的話：
    為什麼石榴膠囊可以豐胸？



    vit    C、葡萄籽、膠原蛋白都不錯。
    但千萬不要寄予厚望∼∼∼∼∼
    ___________________
    好像可以增加女性荷爾蒙什麼的
    我忘記了耶
    我之前在網路上查了很多有關石榴的知識說
    總之女生常常吃石榴是好事

    0
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  • HelloGoodBye
    HelloGoodBye
    2008-01-21 00:27:39
    石榴膠囊
    可以抗氧化和美白
    聽說有有一點點豐胸功能
    石榴對女生是一種很好的東西喔
    -------------------------------
    請問達兒哪裡買ㄉ到阿??
    0
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  • 浪蕩巴比倫
    浪蕩巴比倫
    2008-01-21 01:34:10
    自由基有很多種    都會導致老化
    抗自由基應該是全方位的
    每種抗氧化劑都有不同的抗自由基功效
    所以抗氧化劑的服用    種類最好多一點     

    硫辛酸    葡萄子    Q10      維生素ACE      番茄紅素   

    綠茶EGCG      SOD等等　　  　都是抗氧化劑
     










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  • 達兒
    達兒
    2008-01-21 09:10:53
    我是在網路上買的
    "Swanson"這個牌子
    不知道COSTCO有沒有賣
    你可以找找看喔
    對了
    石榴裡面有大量的韖花酸
    是一種多酚類的分子，廣泛存在於自然界多種植物及果實中。用於美白肌膚上，  其作用機轉在於抑制酪胺酸酉每活性，阻斷黑色素生成，具有美白及淡斑的效果。  除此之外，由於韖花酸具有抗氧化的特性，  能減少自由基、捕捉自由基與延緩老化，有效保護肌膚免於外界傷害。
    還可以抗癌喔
    0
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  • miui
    miui
    2008-01-21 13:38:58
    Q10原本不是針對心血管疾病的用藥嗎?!
    長期服用~會不會對身體不好呀?

    另外大家可以推薦服用的種類跟品牌嗎?3Q
    有明顯效果的呦!!!

    (不要來打廣告!!!>~<)
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  • 搞怪維士比
    搞怪維士比
    2008-01-21 13:44:15
    目前開始服用伊美錠
    效果觀察中

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  • 世界上最遠的距離
    世界上最遠的距離
    2008-01-21 13:58:06
    to  達兒
    請問你吃多久了?  有看到效果嗎?
    0
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  • 達兒
    達兒
    2008-01-21 16:06:33
    世界上最遠的距離的話：
    to    達兒
    請問你吃多久了?    有看到效果嗎?
    ___________________________
    我還正在吃第一瓶ㄟ
    而且我也沒有每天都吃
    有時候會忘記
    我是每天只吃一顆(老闆說一天一顆就夠了)
    我也不知道到底會有怎樣明顯的效果ㄟ
    老實說我皮膚狀況還不錯也算中間偏白的膚色
    所以就算有效果可能也比較不明顯
    但我是看在他有很多功效才買來吃的
    他還可以預防心血管疾病和降低膽固醇喔
    0
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