原來做瑜伽也能另類豐胸，一整個開心

最近參加了瑜伽師資班，本來胸部有點大小分明，

現在才參加三星期，居然兩邊的大小快差不多了，

可能是之前姿勢不良吧，我也沒注意，因為覺得一大一小是正常的，但沒想到，胸部結實也更大了，鬆散的一堆肥肉也慢慢結實了，還有以前不緊的臀部也因為懂了用力的方式，也慢慢緊實，最棒的是認識了脊椎的構造，能夠運用在體位的變化上，真的覺得蠻有收獲的！高興。

反正就一整個開心啦。

歹勢，我是分享學習瑜伽後我身體變化，別想成是炫耀文。哈。
有學瑜伽的人，應該更能體會吧！