站著也會消耗熱量ㄇ?
最近有新工作.但是要整天站著的那種..
一個多禮拜下來發現自己體重有減輕..
是否站著不動也會消耗熱量?
這樣也能減肥ㄇ?還是我家體重計有問題?
我家體重計是傳統有指針的那種(不是電子體重計也沒有體脂肪..那種精密的計算)
我發現自己雖然體重有減輕.但是三圍並沒有變..
肚子還是一樣那麼大..>"<
一個多禮拜下來發現自己體重有減輕..
是否站著不動也會消耗熱量?
這樣也能減肥ㄇ?還是我家體重計有問題?
我家體重計是傳統有指針的那種(不是電子體重計也沒有體脂肪..那種精密的計算)
我發現自己雖然體重有減輕.但是三圍並沒有變..
肚子還是一樣那麼大..>"<