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跟每朝健康綠茶一樣能咕嚕咕嚕的零食!

我個人的新發現~

前陣子因為懷念小時候吃過的零食

就跑去7-11買了一包
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昆布

沒錯~

就是純昆布

像厚厚的濕海苔那種的

一開始我只是喜歡吃

所以一次吃掉1/3包

結果沒多久就想上廁所

一進廁所就順順地"嗯"出來了~

原本以為是碰巧而已

而我又正迷那個零食

就每天都有吃

沒想到原本兩三天才上一次大大的我

竟然有吃昆布的那幾天都有超順的上

後來我介紹給我妹吃

連她也說超有效的~

推薦給大家~

有試的人要說說看成果喔!

因為我不知道是真的那麼有效?

還是碰巧我們姐妹的體質關係哩?
  • 純昆布

    可能是纖維質很多的關係吧

    但是吃多不會鹹嗎@@?

    我每次吃完都要罐好多開水

    跑好多次廁所><
  • 可能我口味比較重~

    我個人覺得還好耶~
  • 因為海帶裡含水溶性纖維

    每朝健康綠茶也有添加膳食纖維

    這些都可以增加便量不容易便秘


    不過我記得昆布糖好像不便宜ㄟ



  • 啊哈哈~

    那我不就推薦了一個昂貴的方法啦?  ^^"

    我也忘了多少錢

    只是因為自己愛吃

    又覺得每朝健康綠茶喝起來澀澀的~

    不太愛喝~

    所以覺得昆布還不錯    ^^
  • 買芭樂吃就好了,一顆才10元

    洗一洗切一切,放冰箱隨時拿來吃

    健康又不會胖

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