感情/給在愛情中不知所措的你/妳
記得一個月前,有位台灣籍的日本婦產科醫師來醫院演講,內容是關於他在日本的開業經驗。他說道,在他的診所裡,除了治療更年期婦女的生理問題外,也處理他們的心理問題,諸如夫妻感情不睦、丈夫外遇、子女不孝等,他甚至為精進此道赴美深造,取得心理諮商方面的學位,回日本後,由於業務量龐大,甚至聘請十位心理師專職諮商工作,個人則作為督導者,定期開會。當他提起諮商的秘訣,是這麼說的:
「我就叫她們接受不能改變的事實,去改變可以改變的事實。」
他還舉了例子,有位A女士,丈夫搞婚外情,A女士日日以淚洗面,來到他的診所。他告訴她:「你的丈夫外遇,這是個事實,你很難改變;但是就我的經驗上,你有一點可以改變,那就是『多撒嬌』——每天穿得性感一些、香水塗多一點、脂粉抹豔一些,丈夫回家時,就噓寒問暖、又吻又抱...即使丈夫把妳推開,仍舊鍥而不捨地黏上去,不久之後,他一定會回心轉意的。」果然,丈夫在這種柔情攻勢下,很快地回心轉意了。當我聽到這段經歷,除了大嘆「原來有這麼簡單的真理」之外,也覺得這實在體現了東方哲學的特質:「以順為正者,妾婦之道也」(孟子語)。A女士顯然是不夠「妾婦」,所以才有婚姻不諧的問題;當她懂得做個「妾婦」,男人自然願意回來當她的「丈夫」。不過,顯然這只是單方面的妥協罷了,想一想,雖然有用,總覺得有地方不對勁。
恰好當時病房有個個案,W小姐,她身為男人的第三者,原本活在男人為她編織的美好夢幻中,然而夢幻究竟破碎了,因為,男人的妻子狠下心來,上法庭告W小姐妨礙家庭;更糟的是,男人變心了,也加入妻子的陣營,向W提出分手。W小姐的憂鬱症又發作了,住進病房,情緒低落的她,卻絲毫不減細膩的感情推理,雖然每一絲想法都潤濕著憂鬱的淚光。由於W死意甚堅,又十分好辯,咄咄逼人,照顧她的S前來詢問我的意見,除了一些支持鼓勵的套話,該如何加強W的內在力量,以面對明日即將出爐的法院判決呢?
我直覺地想到,那位婦產科醫師講的話——「叫她接受不能改變的事實,去改變可以改變的事實。」接受男人不愛她的「命運」,改變自己的憂鬱心情。不過,S聽完之後,便搖搖頭,說:「你覺得W個性這麼剛硬,有辦法接受這句話嗎?」的確,身為「新女性」的W大概很難接受這種「妾婦之道」吧!雖然,同為心理從業人員,每次遇到這種剪不斷、理還亂的感情問題,總覺得沒有固定招式可用,一時間也提不出萬靈丹式的說詞。
不過,沈思片刻,我還是盡可能從「私人體驗」裡擠出一些心得。
我向S說,當W這麼說:「不管明天宣判結果如何,我都是輸家,因為我被那個我深愛五年的人背叛!」
我們可以這麼說:「妳不是深愛他嗎?也許尊重他的決定吧!」
當W這麼說:「他怎麼可以欺騙我?我不甘心他腳踏兩條船!」
我們可以這麼說:「既然妳討厭欺騙妳的人,為何還要和欺騙妳的人在一塊?」或「妳願意被所討厭的人傷害嗎?」
當W這麼說:「我快要崩潰了,付出這麼多,竟然結果是這樣。我想跟他們同歸於盡!」
我們可以這麼說:「看起來,妳都一直愛別人,卻很少愛自己!」
「我就叫她們接受不能改變的事實,去改變可以改變的事實。」
他還舉了例子,有位A女士,丈夫搞婚外情,A女士日日以淚洗面,來到他的診所。他告訴她:「你的丈夫外遇,這是個事實,你很難改變;但是就我的經驗上,你有一點可以改變,那就是『多撒嬌』——每天穿得性感一些、香水塗多一點、脂粉抹豔一些,丈夫回家時,就噓寒問暖、又吻又抱...即使丈夫把妳推開,仍舊鍥而不捨地黏上去,不久之後,他一定會回心轉意的。」果然,丈夫在這種柔情攻勢下,很快地回心轉意了。當我聽到這段經歷,除了大嘆「原來有這麼簡單的真理」之外,也覺得這實在體現了東方哲學的特質:「以順為正者,妾婦之道也」(孟子語)。A女士顯然是不夠「妾婦」,所以才有婚姻不諧的問題;當她懂得做個「妾婦」,男人自然願意回來當她的「丈夫」。不過,顯然這只是單方面的妥協罷了,想一想,雖然有用,總覺得有地方不對勁。
恰好當時病房有個個案,W小姐,她身為男人的第三者,原本活在男人為她編織的美好夢幻中,然而夢幻究竟破碎了,因為,男人的妻子狠下心來,上法庭告W小姐妨礙家庭;更糟的是,男人變心了,也加入妻子的陣營,向W提出分手。W小姐的憂鬱症又發作了,住進病房,情緒低落的她,卻絲毫不減細膩的感情推理,雖然每一絲想法都潤濕著憂鬱的淚光。由於W死意甚堅,又十分好辯,咄咄逼人,照顧她的S前來詢問我的意見,除了一些支持鼓勵的套話,該如何加強W的內在力量,以面對明日即將出爐的法院判決呢?
我直覺地想到,那位婦產科醫師講的話——「叫她接受不能改變的事實,去改變可以改變的事實。」接受男人不愛她的「命運」,改變自己的憂鬱心情。不過,S聽完之後,便搖搖頭,說:「你覺得W個性這麼剛硬,有辦法接受這句話嗎?」的確,身為「新女性」的W大概很難接受這種「妾婦之道」吧!雖然,同為心理從業人員,每次遇到這種剪不斷、理還亂的感情問題,總覺得沒有固定招式可用,一時間也提不出萬靈丹式的說詞。
不過,沈思片刻,我還是盡可能從「私人體驗」裡擠出一些心得。
我向S說,當W這麼說:「不管明天宣判結果如何,我都是輸家,因為我被那個我深愛五年的人背叛!」
我們可以這麼說:「妳不是深愛他嗎?也許尊重他的決定吧!」
當W這麼說:「他怎麼可以欺騙我?我不甘心他腳踏兩條船!」
我們可以這麼說:「既然妳討厭欺騙妳的人,為何還要和欺騙妳的人在一塊?」或「妳願意被所討厭的人傷害嗎?」
當W這麼說:「我快要崩潰了,付出這麼多,竟然結果是這樣。我想跟他們同歸於盡!」
我們可以這麼說:「看起來,妳都一直愛別人,卻很少愛自己!」