有人參加今天的ING路跑嗎?來簽到吧!

我跑九公里
跑到終點時二十一公里也到了
傻眼@@
但跑完很有成就感喔~
  • 天生對跑步沒辦法....

    給你鼓勵鼓勵^^    畢竟這麼冷的天....@@
  • 沒人參加嘛
  • 有朋友去報名
    但因我上台北找他
    所以他只好陪我了~~
  • 我是陪我家老公去的~

    他M40--跑全程42Km--3小時多...我覺得已經很厲害了...


    很佩服你們的...

  • 回來我們馬上去泡湯...

    還不夠...我的手按摩...+...小海豚按摩...都派上用場了...

    他的大腿晚上已經非常的痛...小腿也-退-腿-了...


    陽光...記得多按摩...抓一抓大小腿...放鬆筋肉喔...

回應...