愛星星的話:
我瘦了5公斤後,
胸部也自動縮小了,
想要瘦的下半身卻依然沒有瘦
泣~~ Q___Q
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有沒有可能是髖骨走位而造成代謝不好
所以胖都胖下半身呢?
我們好幾個姊妹都有這樣的困擾
有一次無意中發現這個問題的
後來就去找中醫推拿師(記得找有健保的不然很貴) 把骨頭矯正好 這樣的問題居然就解決了@@
想到之前為了瘦下半身 超級辛苦的 嗚 ~><~
胸部的話 多補充一些高蛋白的飲品 多按摩穴道跟淋巴
會有點效果的 還有剛剛有水水說 穿內衣的方法要正確
也是會有點效果的 不過要持之以恆喔!