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你(妳)們覺得壓力太大會一直想吃東西嗎?

我自從在這工作後
食慾超好的∼
看到什麼都想買
一有空第一想到的就是吃
覺得吃東西會讓心情變超好
剛剛發生不愉快的事就會忘記
一直想著食物的美味
可是體重一直上升
有人跟我說是壓力大的關係..

如果真的是因為壓力的關係造成的
那麼有辦法能控制嗎..
好煩惱喔= =
  • 沒錯...
    每次只要心情不好或是壓力大...
    我都是化食量為力量....
    結果......
    飆升的只有體重而己..T_T


  • 會~
    就養成喝茶的習慣  就...會比較不肥一點

  • 我也是
    壓力大時,就開始自暴自棄地暴飲暴食
    然後過幾天,罪惡感來了,就會開始狂上健身房...  =_=
    體重增很快也掉很快...

    很多朋友都跟我說她們壓力大的時候反而吃不下
    怎麼這麼好~~~  T_T
  • 會..
    心情不好壓力大整天都會一直找東西吃..
    然後猛灌茶踩踏步機減輕罪惡感..
    下次心情不好要試試看猛做運動法..
    看能不能兼著減肥=_=
  • 會耶
    猛吃    猛買....

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