返回 

克服準爸爸產前憂慮症~有案例~轉貼

太太懷孕了,
大家往往將目光集中在孕媽咪身上,
可是卻沒有人注意到
其實有些準爸爸的緊張情緒比媽咪更加強烈呢?

有一位媽媽曾說:
女人是不能因為害怕就可以選擇讓寶寶一直待在肚子裡,因為時間一到,想不生也不行,
所以只能「勇往直前」。
男人可就不一樣,他們會害怕,
而且可能因為害怕而試圖逃避。

 案例:周先生/33歲/自行創業 

太太懷孕的時候,我好像從來沒有緊張過,
日子好像很沒什麼不同。
反正,每次產檢時醫生都說很好、很健康,
所以我實在不覺得有什麼擔心的必要。

因為太太有心臟病,所以選擇進行剖腹產。
一直到她住院待產,
我準備在手術麻醉同意書上簽字時,
突然才有了莫名的恐懼,開始覺得很擔心。

當時,我也不知道自己怕些什麼,
可能是怕太太會在手術室裡發生意外,
或是怕寶寶會有什麼閃失。
只記得當時手抖得很厲害,
我甚至非常愚蠢地問醫生:
「可不可以不簽?可不可以讓她自然生產?」
直到最後家人催促我不要再亂想了,
我深呼吸了好幾次才簽下了自己的名字。

解讀心理:
準爸爸在孕媽咪剖腹產手術前要簽麻醉手術同意書,
因此想到種種可怕的可能,
這是非常正常的。
但是,既然是無可避免的事情,
就只有盡力去接受它。
目前剖腹產手術已是非常純熟技術,
所以不必太過緊張。
相信大多數準爸爸在過了這一關之後,
會更加明白自己肩上的責任有多重,
這樣的緊張過程還是有正面意義的!

 案例:紹先生/31歲/公司職員 

自從得知老婆懷的是雙胞胎後我就一直很緊張,
她身材瘦小,懷孕前只有四十幾公斤
,居然一下子就懷了兩個,
大家都向我道喜,我卻很擔心。

記得生產時,我在門外等了好漫長的時間,
最先是老大出來了,可是老二不肯出來,
我在外面急得要命,
我最害怕的是萬一老婆有什麼意外,
我一個人帶著兩個寶寶要怎麼過下去。

還好,現在一切都過去了,
兩個寶寶也都兩歲了,健健康康,
而且,好像經此一考驗,
老婆的身體反而比以前更好。
只是想到當初那令人膽戰心驚的等待,
還是會讓我害怕不已。

解讀心理:
許多過來人爸爸都說在產房外等待的時間是最難熬的,
任由另一半在產房裡努力,
自己卻幫不了什麼忙,
所以胡思亂想自然也隨之而來。
其實,如果心理上覺得沒什麼問題的話,
準爸爸不妨申請入產房陪產,
這樣既可以瞭解太太生育的痛苦及偉大,
也能夠覺得自己有用處,
減少莫名的緊張情緒。
而太太呢,有了你的鼓勵與陪伴,
心裡自然也不會有那種無依無靠的感覺。

  • 案例:沈先生/36歲/公司經理 

    太太在懷孕的時候經常擔心,
    每天回家聽到什麼或是看了什麼,
    就會愁眉苦臉地跟我說,
    懷疑肚子裡的寶寶有什麼缺陷或疾病。
    記得最厲害的一次是看了一個唐氏兒的記錄片,
    對她造成很大的壓力。

    每次我都一邊安慰她,
    一邊自己心裡也會有點緊張,
    畢竟現在的人多半只生一個寶寶,
    如果真有什麼差錯,會是很大的壓力。
    所以,當寶寶一出生,
    我衝上去時,
    就先把小手小腳長了幾根指頭仔細數了一遍,
    然後又偷偷觀察了好一會,
    確認寶寶的眼睛、耳朵都沒什麼問題,
    這才放下心來。

    解讀心理:
    在多數獨生子女的時代,
    渴望優生優育,害怕寶寶會有什麼問題,
    是很正常的,
    不過,像沈先生及太太這樣緊張的案例是比較少見的
    。其實,只要準爸媽身體健康,
    雙方家庭也沒有特殊遺傳病史,
    另外,接受定期產檢,
    必要時進行一些自費的檢查項目,
    就可以減少許多不必要的緊張。

     結語: 

    準爸爸的慌亂、害怕於事無補,
    不如多花些時間來學習分娩知識,
    有問題時請教醫師,
    很多煩惱就會迎刃而解。

載入發生錯誤

回應...
 返回