懷孕 / 請問懷孕前需要準備哪些功課??

有抽煙喝酒熬夜嗎      要戒喔
還有可以攝取葉酸的食物囉

受孕前三個月請開始補充鐵質和葉酸
對寶寶的腦部和神經管發育很重要喔  ！

懷孕前、中除了A酸禁用外之外
保養品含有果酸、水楊酸以及一些含維他命c、左旋c的美白產品可以使用嗎?

還有看牙醫，把蛀牙拔一拔、補一補；
再去衛生所打德國疫苗預防針。

生活習慣先調規律
營養足夠
葉酸補充
不喝酒.抽菸.
保持心情愉快
多聽普門品
以後小孩比較好帶
及不易害喜0...

雲雀的話：
還有看牙醫，把蛀牙拔一拔、補一補；
再去衛生所打德國疫苗預防針。
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沒錯~
把牙齒處理好真的很重要...
不然一旦懷孕，萬一牙痛，什麼事都不能做...
不能照X光，不能上麻藥，還得找婦產科會診...
千萬不要開玩笑唷!
一定要把牙齒弄好~

(我就是現在被牙醫禁止懷孕中)