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有人在吃寒天粒的嗎

一天因該吃多少顆呢
可以解決便秘的煩惱嗎
  • 寒天不就是洋菜嗎?

    你去買一條來吃都夠吧....
  • 一天最多十二顆∼三餐都要吃∼∼
    水喝的不夠多∼反爾會便秘的更嚴重∼∼∼∼∼

    建議妳先一次三顆∼一天九顆試試∼∼記住妳有便秘的話水要喝的更多∼最好一次超過三百cc以上會更好

    建議妳可以喝塑尹麗茶包來喝∼∼∼對便秘滿有效的

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