請問有蒸過地瓜的民眾...

我媽有用電鍋蒸過
要晚點才能回答你

我媽是用烤箱=  ="
還是可以吃啦
只是味道跟外面賣的還是有差=  =....

哈哈  用烤箱耶...=  =

看妳蒸的溫度多高以及地瓜大小來確定時間
溫度越高~地瓜越小時間越短
如果是一個棒球大小的以70度C來蒸的話
大概1個小時就可以了!!
用此來推算


我有朋友開地瓜店^^"

地瓜上戳幾個洞會比較快熟

可以起床把電鍋按鈕按下 

然後梳洗~

如果是大同電鍋...

半杯水差不多是20分鐘

1個小時!!!!????
我起床到出門也才半小時耶

我是要用鍋子隔水加熱的方式蒸
還是先煮熟早上起床蒸10分鐘這樣可以嗎?

前一晚蒸熟，隔天早上吃不用再加熱吧!
如果是從冷藏取出來，直接退冰就可以吃了~~

蒸小一點的會比較快，就一次放個2.3個。
蒸過大的，好久哦

因為妳是用蒸的
所以裡面會比較難熟
不然妳就用牙牽刺穿幾個洞
時間可以再減少一半左右......

用烤的會比較好吃.....

1.地瓜不要挑太大顆,黃肉比紅肉Q(選長條形佳)

2.前一天晚上先蒸起來~

3.放涼,裝保鮮盒冷藏~

4.第二天起床,梳洗前先拿出來"退涼",上班前再吃,就不會太生冷~

5.盡量在上午10點前吃掉(超過就沒排毒作用,會變囤積澱粉~)

電鍋開關跳起來後

先不要掀鍋蓋

讓它悶一段時間會比較ㄋㄨㄚ/

小妞好吵的話：

5.盡量在上午10點前吃掉(超過就沒排毒作用,會變囤積澱粉~)

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所以要吃地瓜排毒只能在上午10點以前吃嗎?  晚上不行嗎?  o.O
之後吃的就會囤積成澱粉?

所以要吃地瓜排毒只能在上午10點以前吃嗎?    晚上不行嗎

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嗯..對,中午以後不要吃地瓜..