話題分類

熱門評鑑報告 more

智慧誠選誠生活有機枸杞鮮果全漿
映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲
好好生醫燕窩酸益生菌
K.C WIN-WIN滴薑黃EX
K.C WIN-WIN熬夜霜
 返回 美食咖啡
泡芙歐蕾
泡芙歐蕾
2006-06-19 15:51:24

瑜珈 / 怎樣的瑜珈時間才有效

因為我最近找到一個是一個禮拜上一堂  一次一個小時
我覺得有點短  可聽說那家好像不錯
不知道大家的時間都是什麼時候
0
2
檢舉
  • 可麗餅
    可麗餅
    2006-06-19 15:56:54
    我本來也是一星期一次80分鐘
    大家都說太少了
    老師是建議一星期三次
    但我沒那多時間
    現在已經進步成一星期二次了
    感覺還不賴!!
    0
     回應
    檢舉
  • 4顆心
    4顆心
    2006-06-19 15:58:16
    我上課每週一次，時間是晚上七點到9點半左右。很享受這漾的上課時間，才能流汗。一個小時加上暖身時間一下就過了說∼
    0
     回應
    檢舉
回應...
 返回 美食咖啡

更多文章

更多討論

智慧誠選誠生活有機枸杞鮮果全漿
智慧誠選誠生活有機枸杞鮮果全漿
映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜
映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
盈翠絲活化髮根養髮液

精選試用心得

more