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男友這樣的回答...我要怎樣調適呢?

因為工作上真的有很多不開心的事
包括工作內容、主管行事作風、同事間的問題..等等
所以常會跟男友報告這樣不開心的心情
也算是抱怨吧~只是單純想找個出口發洩

我只敢跟男友抱怨,父母跟朋友只愛講大道理,所以不常跟他們說!
但久而久之我怕我男友會煩
所以今天就問他說"我常常跟你抱怨工作的事~你會不會覺得其實聽多也很煩啊?"
結果他就很老實的回答"會啊~聽多了真的會覺得煩...但是我還是會聽啊!!"(他是用溫和口氣說的)

聽到這樣的回答~我不禁想檢討一下自己...
以後是不是不應該一直跟他抱怨工作上的事?  可是我真的很想說出來耶....要怎麼調適呢?

  • 就像我遇到不順心的事
    也會對我男友大吐苦水
    有一次他就回應我說:”你不要對我兇”
    我嚇了一跳,其實在說不悅的心事時
    很自然不知覺就把負面情緒也傳染給他
    久了之後,有時我就會盡量自己悶著
    要不然就是用輕鬆的方式來表達我想說的事吧..
  • 找事情做    發洩自己的情緒
  • 抱怨是應該有些技巧的
    不要一昧的批評同事或長官的不是
    你可以把情況講一便
    然後反問男友
    如果是他會怎麼做之類

    以上只是其中一個變通方式

    還有  你抱怨之前
    你也可以先問問男友最近有沒有什麼不愉快的事情
    先去傾聽他的生活
    你在敘述你的
    這樣也可以達到某種程度的平衡感..

  • 我覺得男友說什麼  這不是重點吧
    你雖然會情緒低落    想要有發洩出口
    可是你只是反覆去做發洩  沒有好處呀
    假如事情能嘴巴念念    而得到好效果不為過
    可是在我看來    你並沒有    所以聽的人厭煩是一定呀
    你自己要去思考問題方向
    是要自己去調適去改變    還是離開目前的工作環境
    既然離不開工作    那自己心態就要健康
    老是抱怨再怎樣都會不開心的
  • 其實你抱怨的越多  你男朋友可以講話的時間就越少

    你換個想法    如果多為了男朋友著想

    是不是該把時間花在關心他上面

    用『你今天工作情形如何?』
    代替『我今天工作好煩ㄛ』


    有交流就不叫抱怨    叫做互相扶持

    抱怨抱怨
    就是抱著怨恨不肯放手

    這樣不可愛ㄋ...
  • accommodate
    accommodate
    學忍者哈特利吧~
    拿一個紙袋~把不爽的事通通講到紙袋裡面
    也可以用吼的~罵髒話都可以
    講完會爽很多~因為不爽的事都被紙袋吸走了
    還蠻有效的~~試試看吧
  • 苦水人人有,
    誰不想渲洩一下呢?
    但是抱怨聽多了,
    真的會令人心煩.

    不如試著去接受一些生活上的事實,
    把它當成一成常規,
    把自己的壓力減至最低.

    另外可以寫日記,
    把所有的不滿寫在日記上,
    當成另一種發洩的管道.

    親愛的人因為愛你所以會繼續聽你抱怨,
    長期以往,
    對方也會形成一種壓力,
    所以抱怨這種東西必須適可而止,
    以免在愛情熱度降低時,
    變成兩人之間的絆腳石.

    想想人生不如意的事十之八九,
    與其抱怨不如接受吧,
    利己又不害人.


  • 想問一下 版主開心的事多不多
    是不是也常和男友分享這類的事
    我覺得不管是誰 常聽到不開心 或負面的事
    心情多少都會受影響
    聆聽的一方 有的會找其他的管道發洩掉
    有的卻無法做到 就會受影響

    如果妳擔心他會煩 試著在說的當時
    用輕鬆一點的語氣
    或是 寫在紙上 什麼都可以寫
    就不用擔心男友會覺得煩了

  • 不過換作是我的話,  自己喜歡的人願意跟自己說這些心事我反而覺得很幸福;  有一種被信任+依賴的感覺~~    ^^
  • 對男友吐露不開心的事,很正常壓~~
    只是要做到雙向,
    不要只把對方當成傾吐的出口,卻不管對方的心情,
    彼此都能敞開心扉才是最好的~

    因為我也有朋友每次他女友都會抱怨工作上的事情給他聽,
    甚至把氣發洩在他身上,
    當他有不愉快想說時,
    女朋友卻說你不要跟我說這個,我自己事都夠多了,很煩耶!
    。。。
    所以要互相啦,感情會更好!
  • 謝謝大家的寶貴意見
    我都有聽進去!

    其實我也會跟他分享開心的事
    或者是關心他的工作或生活
    只是他的工作跟生活真的太規律太平凡了
    以致於他沒有什麼太多事情可以說
    常常講一講又變成我在講^^"

    嗯~看來我還是要好好的控制吐苦水這件事
    畢竟人都喜歡正面的情緒

  • 我覺得他會覺得煩是因為永遠都在抱怨一樣的事情...
    他應該會覺得有些事情是可以解決的∼
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