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懷孕 / 請問各位有害喜症狀的媽媽們都吃什麼早餐丫

因為剛起床是最噁心不舒服的時候
我的第一口食物都是在非常掙扎的情形下吞下去的
通常吃吐司面包或餅乾又太乾了很難吞
先喝流質的東西又怕更想吐
請問各位有什麼不錯的經驗或建議嗎

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