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該死的落枕~~~~~_~

今天落枕了整天頭都不能轉
拿各東西筋也會痛~~整各脖子僵硬到難過死了~~
  • 落枕小技巧


    一旦落枕時,只要將你的腳抬起來,把那個臭臭的大腳姆指給掰開來,
    慢慢的以順時或逆時(您爽就好)的方向按摩旋轉,則您的落枕,將獲得最大的修復。
    如果發覺腳姆指肌肉緊繃,則您的脖子兒是扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。


    記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,雖然腳丫有點薰鼻啦......但經常按摩,
    將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子兒的傷害。


    試試看囉^^
  • 去看個醫生應該會好的快一點吧!
    我也有一次恐怖的落枕經驗,
    有一天早上睡醒時,
    居然沒辦法爬起來,
    因為一動脖子就痛的要命,
    我就跟木乃伊一樣趟在床上快半個小時吧!
    一直在那邊雇垂死的掙扎==”
  • 你家如果有蒜頭精多ㄔㄧ點;不然的話就是多補充維他命C和B群
    因為會落枕是因為太疲勞的緣故
    提供給大大參考囉
  • 我也是耶
    最近常睡落枕
    好像在玩123機器人
    轉頭動作不順暢
    只好猛貼撒隆巴斯
    (可是聞起來好像老太太的味道)
  • 謝謝各位的建議~~
    今天起床好多了~~~
    謝謝囉~~~^^
  • 我昨天也落枕...

    今天雖然好很多了  但還是好痛唷!!!>__<

    討厭這樣的感覺~ 

    同是天崖倫落人!
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