有人跟我一樣喝咖啡上癮了嗎?

我幾乎每天都要喝一杯~兩杯咖啡(包含假日)
尤其是起床後
沒睡飽一定喝咖啡提神
睡飽也要喝一杯來犒賞自己
我不懂咖啡,也不會去挑什麼品牌等等
真的只要是咖啡就好了
三合一即溶包就能滿足的了我的飢渴

都不知道是愛喝還是習慣喝
只知道不喝我會覺得好像有什麼事情沒做
有種怪怪的感覺,整天狠沒勁!!


這樣算是中了咖啡癮嗎?
有人跟我一樣嗎?

  • 會啊~有時一天還要2~3杯
    只要一天不喝就怪怪的
  • 偶也素.....每天一定喝杯早餐店的咖啡或是7-11賣的嚴選素材拿鐵咖啡 

    如果沒喝真的會覺得怪怪的  做事都沒精神
  • 這樣算是中了咖啡癮嗎?

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    是的
  • 我也是一天固定一定要2-3杯
    三合一即溶包..罐裝咖啡..不然就自己用美式咖啡壺煮..
    只要是咖啡都可以啦!!!
  • 沒有咖啡.一天怎麼開始!?我想我的血液中有一半是咖啡!!懷孕時沒的喝.整天泡在遠東飯店咖啡廳狂聞.
  • 我也是說,超愛咖啡的啦,不只愛喝,就連咖啡的任何東西我都愛耶
  • 最少    一天一杯

    最多    三餐加睡前一共四杯
  • 我嘛是...下午一定要來一杯..
    一天沒有喝到咖啡就覺得怪怪的..
  • 我小時候因為有一次要學哥哥泡咖啡
    硬是拿碗公用冷水泡
    喝完後上吐下瀉一天
    之後我聞道咖啡味道就怕

    可是自從上班後
    開始從新接觸咖啡
    變成每天早上都要喝一杯
    才會覺得今天開始了
    我才有精神上班了

    可是我身體好多的毛病
    都是在我上班後喝咖啡開始
    例如:代謝變差
    長痘痘會留痘疤
    我都嚴謹控制自己一天一杯
    而且不可以喝過濃
    中間因身體因素戒過幾次
    可是每次都因為好想睡又開始喝

    唉!!!!!  下午聞到同事的咖啡都好想喝



  • 我也超愛的~~哈哈哈哈
    每天下午就是到咖啡廳喝咖啡的時間~~
    我想我是賣咖啡賣了七八年的貫性了吧~~


    喝咖啡牙齒真的會變黃喔~~
  • 我一天固定三杯
    早餐一杯
    午餐和晚餐之後也都要喝一杯
  • 我也是呢

    每天早上一杯咖啡
    下午偶而
    小紅來不喝

    我弟弟有一次跟我說
    "姐姐,我覺得妳還是不要喝那麼多咖啡啦"

    小孩子,懂什麼
  • 我媽!
    她已經上癮到無時無刻都在吃咖啡豆  @@"
    包包裡面都準備一包~

    但還是不要喝太多啦,喝太多聽說好像容易骨質疏鬆耶..

  • 我也是
    早上可以不吃早餐
    但就是咖啡一定要喝
    不然渾身不舒服
  • 我也是耶  每天來杯咖啡 
    沒喝那天就覺得怪怪的  好像少了什麼呢
    不過太晚喝我會睡不著
    以前年紀輕還不覺得  真是老了
  • 迷兔~~
    我每天起床必喝一杯咖啡
    有時候一天也可能喝上兩三杯呢
    完了
    這輩子是戒不掉咖啡了    @_@
  • 鹿也中毒已久(現在正在喝∼哈)
    沒有珍奶可以喝就改喝咖啡了
    搬到西雅圖之後更糟糕,沒喝咖啡上課還會打盹哩
    咖啡不會讓身體代謝變差呦←長期坐著就會
    未婚夫的媽媽一天都會喝上3~4杯耶

    前天上課老師提到咖啡可以防癌,大家知不知道?

    ●每天喝咖啡三杯以上的人,比起完全不喝咖啡的人,罹患胃癌及直腸癌的危險率只有一半(1999年日本防癌總會)
    咖啡之所以能預防胃癌是因咖啡含有能抑制活性氧發生作用的抗氧化物質,抑制癌細胞的產生
    ●每天喝咖啡的人,罹患肝癌比起完全不喝咖啡的人減少60%(日本九州大學1995.4-1996.3「喝酒與咖啡帶給肝臟的影響」)
    ●減肥
    ●飯後飲用咖啡,加速脂肪的燃燒,喝過半小時後,散步半小時,便可迅速有效地達到減肥效果,因咖啡能使體內代謝變活潑,脂肪變成很容易燃燒
    喝兩週,休一週,因為身體容易適應咖啡的刺激,所以兩週內每日喝三杯咖啡後,必須暫時中斷一週,如此反覆,姣好身材不是夢
    ●健腎
    ●咖啡有利尿的效果,人體解毒的內臟為肝與腎,長期憋尿或是水份不足時,容易造成腎臟解毒及泌尿系統功能失調,所以咖啡能夠幫助腎的運作,達到良好的排洩

    咖啡缺點:喝咖啡不會造成骨質疏鬆症,但會影響鈣質的吸收,所以通常飯前或飯後半小時不適宜飲咖啡,牛奶配咖啡,除了口感較為順口外,咖啡的香、醇、酸、苦、甘是品味不甚充份的
    另外咖啡因有穩定情緒,提振精神的效用,一般會隨者人體泌尿系統於兩小時內排出  ....妨礙鈣質吸收,所以孕婦不宜。
    p.s.一杯牛奶抵上八杯咖啡的影響,注意補充鈣質時別馬上喝咖啡即可
    ●睡不著覺及心跳加快:由於咖啡能使體內代謝變活潑,一般不習慣喝咖啡的朋友,容易產生精神亢奮及心跳加快的現象。
    採漸進式的喝咖啡方式,由淺入深,等身體適應咖啡的刺激後,即不會有睡不著覺及心跳加快的現象。如發生睡不著覺及心跳加快的情形時,補充適量的溫開水,有緩解的效果

    來自
    http://www.wearn.com/life/topic.asp?topic_id=46948&forum_id=5145&cat_id=22
  • 照三餐喝...

  • +1
  • 一天都要喝到1~2杯
    其實還是不敢喝太多
    怕身體會不好~><
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