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fw黑眼圈作戰計畫

對不起,熊貓!  敷眼  按摩  去你的  黑眼圈  寄   
 
 
陳美齡(忠孝美麗爾診所院長)今天是春節假期最後一天,經過將近10天日夜不分辛勤玩樂的結果,難道明天得頂著一副熊貓眼向老闆報到嗎?別緊張!做點功課可以讓你的黑眼圈快速隱形,還你清白的臉龐!

黑眼圈作戰計畫

治療黑眼圈應針對不同成因進行適當的療程:

◆雷射:針對黑眼圈的不同成因來選擇雷射機種。例如治療靜脈血管瘀積所造成的黑眼圈,即可選擇血管雷射治療。治療表面性的色素沈著則適合用除斑雷射治療。有時可合併使用。

◆磁波脈衝光(新聞、網站):磁波光涵蓋除斑、血管及除皺作用的光波,對於改善黑色素沉殿、血管循環和除皺都有其治療功效,因此也可適用於黑眼圈的改善。

◆外科手術:靜脈血管瘀積所形成的黑眼圈,可用電燒灼瘀積的血管。如是眼袋突起形成陰影型黑眼圈,可採用眼袋手術來治療浮腫的眼袋改善

◆注射玻尿酸:眼睛下方淚溝處真皮層,隨著年紀增加,皮膚含水度降低,變更薄使血管顏色突顯所形成的黑眼圈;以及眼窩骨骼凹陷,所產生的黑眼圈,則可運用真皮層玻尿酸的注射,達到填補修復過薄皮膚和凹處陰影的效果。

◆注射肉毒桿菌(新聞、網站)素:眼部周圍產生皺紋,因為光線角度的關係,讓眼睛看起來像有黑眼圈一樣黯淡無光,此時適度的施打肉毒桿菌素除皺,可消除此種黑眼圈的假象。

◆黑眼圈調理:退斑、美白藥膏如維他命A、C、麴酸對已形成的黑眼圈治療成效不大,多視為預防黑眼圈形成的保養品(新聞、網站)來使用。維他命K可維持皮下血管完整,防止及減少因血管破裂產生的紫斑現象,搭配左旋維他命超音波或離子導入可促進細胞膜的通透性,加速表皮的吸收。

熊貓眼4類型

熊貓眼是愛美一族的煩惱,東方人由於膚色較為暗沉,若是工作壓力大、睡眠不足,隔天就可能出現兩團「黑輪」,黑眼圈的原因大致可分為四種型態:

◆血管型黑眼圈:由於血液鬱積。因眼皮的靜脈回流不好,缺氧的靜脈血便停滯在血管中,加上眼皮原本就是人體皮膚最薄的部位,導致在外觀上呈現靜脈血的紫藍色調,這類黑眼圈通常與壓力、睡眠不足、眼部肌肉使力不當以及過敏性鼻炎有關。

◆色素型黑眼圈:因眼部周圍的黑色素沉積於表皮下層及真皮上層的位置,造成黑眼圈,與家族遺傳及種族因素有關,稚齡時期就會出現眼圈泛黑的表徵。此外,因異位性皮膚炎或使用不適合的眼部保養、化妝品,也會造成發炎後色素沉著型的黑眼圈。

◆陰影型黑眼圈:因為眼部肌肉或骨架等結構性因素,造成視覺上的陰影而形成的黑眼圈。眼皮皺紋或眼袋突起,當光線投射時會在突起物的背凹處呈現陰影,或下眼肌肉收縮力過強,肌肉組織過於活潑,造成眼部陰影的效應。而眼部周圍骨架的結構較為凹陷,眼窩較深者,看起來眼眶較黑;眉骨較為凸出時,上眼皮的陰影容易投射在下眼皮上,造成視覺上的黑眼圈。

◆淚溝型黑眼圈:因為皮下組織變薄所致。隨著年紀的增長,眼頭部位的皮下組織會流失膠原蛋白,逐漸變薄,而眼瞼下方的皮下的血管就變得明顯,而產生黑眼圈。

  • 黑眼圈救急便利法

    後天形成的黑眼圈大多是日積月累造成的,一旦形成黑眼圈則較難以習慣的改變來挽回,如避免熬夜、抽菸、喝酒等。因此平時就應建立良好的生活作息,全面防堵黑眼圈現形。有幾項祕訣可幫助眼部的平時保養與黑眼圈發生時的緊急護理。

    黑眼圈急救法大多針對因睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素,所造成的眼周肌膚瘀血及浮腫的熊貓眼。

    ★溫度療法

    ◆熱敷:使用與體溫相近度數約37℃∼38℃的溫熱毛巾敷眼,冷卻再更換,敷10分鐘左右,促進血液循環。

    ◆冰敷:用冰墊或冰凍的毛巾敷眼,目的使眼周血管收縮,幫助眼部週圍肌膚消腫,也能抑制充血可收縮血管幫助消腫,減少引起黑眼圈的內出血。

    ◆冷熱敷交替:洗完臉後,以熱毛巾或冷熱袋,敷眼部,使熱氣促進眼下血液流通,待毛巾冷卻再浸熱水更換;熱敷十分鐘後,再以冷毛巾進行冷敷約一分鐘,有助血管收縮;完成後,塗上眼霜加以保濕。

    ★按摩

    常按摩眼睛四周,以中指指腹輕輕地從上眼頭開始至上眼窩、上眼尾、下眼尾、下眼窩、下眼頭,以按摩方式在眼上打圈,施予適當按摩以促進眼部血液循環,幫助消除肌肉組織的疲勞,促進黑眼圈消散。

    【步驟1】徹底清潔(包括卸妝)

    乾淨肌膚有助養分的吸收,使用專門眼部卸妝液徹底清潔眼部肌膚。

    【步驟2】眼周點壓按摩

    輕柔按摩眼部肌膚幫助水分與養分吸收。用雙手的中指和無名指輕輕點壓眼周的穴位,由鼻樑兩側的睛明穴開始,沿著眼眶進行點壓按摩約2至3圈。

    【步驟3】敷眼膜

    眼周肌膚因缺水而產生細紋的情況,敷眼膜可幫助迅速滋潤將養分大量導入眼周肌膚底層,並通過血液加速循環來促進肌膚吸收。敷5至10分鐘即可。

    【步驟4】卸眼膜,以化妝棉輕拭眼周的殘留物質。

    【步驟5】塗眼部精華膏

    取足量以點壓的方法均勻地塗在眼睛周圍。先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按,再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾,循環2至3次。

    【步驟6】以中指和無名指合併由眼窩向太陽穴方向輕撫幾下,減輕細紋。

    利用按摩與冷熱敷等方法配合,有助鏟除熊貓眼。溫和地按摩眼睛周邊的穴位,可刺激神經,促進血液循環;而冷熱敷則則消除靜脈瘀塞,及減輕血管顯現的情況,預防黑眼圈。

     

     
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