ROLEX-錶該如何整理.請給我意見

我有一隻已經戴了7年的勞力士
錶帶上有許多刮傷
連接錶面的那節錶帶有一點鬆鬆的
錶面的玻璃(其實應該不是玻璃我忘記是什麼材質了)
在我去爬防波堤時刮了一條傷痕
最近想把錶送去整理一下

請問錶帶鬆鬆的可以調嗎?
還是需要換全新的錶帶
可是市面上充斥許多仿冒的錶帶
我該如何辨別是不是原廠的
除此之外還需要什麼保養嗎?

另想請問換錶面跟錶帶的價位大概是多少?

FASHION討論區人好少阿
只好在Free  talk再問一次
請各位大大幫忙        謝謝