吃月見草油的水水一天都吃幾顆?

我也是吃長庚的

我差不多吃４顆或６顆耶

我爸是說　那個標示是"食品"

所以其實是沒關係的

我就照吃囉　反正應該不會有太大的害處唄

那請問是早上空腹吃還是三餐飯後吃?

飯後吃，還可以搭Ｂ群，效果更好。

最多也只是一天吃一顆

因為常常忘了吃＝　＝

唔
我每兩天吃兩顆

我也是吃長庚的    一天吃三顆
吃一段時間皮膚會明顯感覺變好喔    滑滑的

我也是吃長庚的
一天就吃個三顆

我爸說可以空腹吃沒關係

不一定要飯後吃

只是大家都會習慣飯後吃吧

因為是"食品"

所以空腹吃ＯＫ

請把正確的劑量標示出來
這樣才能達到正確的比較結果

譬如  你的一顆劑量是500MG
她的一顆是1000MG

比劑量才有用

狐咩咩的話：
請把正確的劑量標示出來
這樣才能達到正確的比較結果

譬如    你的一顆劑量是500MG
她的一顆是1000MG

比劑量才有用
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長庚的一顆劑量是500mg喔

500MG應該還好

我買過1300MG一顆的
那我一天只吃一顆

我並沒看到說要空腹吃ㄟ
可是  這種健康食品  應該是無妨吧

我也有吃，一天吃三顆

那我想請問有吃的水水
你們吃了之後有變胖嗎?

我吃了大概一個月覺得我好像變胖了，不曉得是不是月見草的關係??

我也有在吃月見草油ㄝ.我是早上請床空腹吃一顆跟睡前

請問各位水水吃的月見草油GLA含量是多少呢?

我吃的是1000mg的月見草油
裡面標示GLA含量13%
建議服用量一天1-2顆  及  餐後使用
還強調不要超過建議服用量

我吃的是1000mg的月見草油
裡面標示GLA含量13%
建議服用量一天1-2顆    及    餐後使用
還強調不要超過建議服用量
-----------------
請問去哪買1000mg的呢
一般都是500mg  吔

有水水吃月見草油會狂長痘子ㄉ現在都不嗎?我吃都會一直長,現在都不敢吃

耶
我好像也是吃了會變胖
害我不敢買了
痘痘倒是沒有長過喔

我是在英國HOLLAND&BARRETT買的  (下面90顆的那瓶)
http://www.hollandandbarrett.com/pages/product.asp?xs=356A75D2945F40FE96FAD09EDBCEBA24&PID=210&np=1&cpid=377

我在Yahoo拍賣有看到有人在賣一模一樣的
可是  有點小貴 
因為我買的時候是趁特價時候  好像是原價打對折左右
不過Yahoo  拍賣這個人好像介紹的還蠻詳細的
http://tw.f2.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b24527062

建議各位
看你是要用在保養還是調經痛的問題
如果是保養  我建議一天一千MG就好吧
如果調經痛  2000也夠了吧
還有  有些人說吃了會長痘
那可以減量吃
我就刻意買一顆500MG的
可以視情形增減

再不放心可以請教醫生
或者網路搜尋  資料非常多

多食無益
即使是食品