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穎穎~
穎穎~
2005-10-24 13:19:00

有沒有那位水水有快速增胖的好方法

愈來愈瘦  男朋友跟朋友都覺得不好看
想要增胖但沒什麼起色
想請教各位水水有沒有什麼好方法可以提供的^^
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  • 餅乾兒
    餅乾兒
    2005-10-24 13:22:19
    拿著大把鈔票進去7-11的零食櫃
    看到什麼抓什麼

    這是熱量最高也吃不飽的食物之一!!!

    如果想吃熱食
    那就隨便進一間速食店
    薯條!!    熱量很高!!    只是油炸!!  怕惹來一堆逗逗
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  • angelcat
    angelcat
    2005-10-24 13:23:26
    胖不起來真好!
    你可以試試在餐與餐間用面包做點心
    用飲料代替開水(這胖的很快)
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  • 寶寶蘭
    寶寶蘭
    2005-10-24 13:28:44
    猛喝飲料(奶茶最好)
    沒事就吃甜食(蛋糕零嘴)
    可以躺就不要坐
    吃飽睡睡飽出
    保證肥滋滋=..=
    0
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  • 消失~
    消失~
    2005-10-24 13:40:56
    早餐要吃多，中午吃便當(全吃完)
    晚上吃挶烤，宵夜一定要吃
    餐餐喝飲料~~~
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  • 小小女
    小小女
    2005-10-24 13:49:46
    大吃特吃！！

    這很有效我之前從39公斤胖到48公斤

    不過要2-3天量ㄧ次體重
    不然就會跟我ㄧ樣2個月後才量
    結果胖過頭...=..=

    我之前是出門前早餐饅頭加蛋+豆漿或米漿
    到公司或學校後再吃..蛋餅或粥
    中餐ㄧ個便當+飲料
    下午吃點心--高熱量的餅乾.巧克力
    下班(放學)吃雞排+飲料
    晚餐一個便當
    宵夜吃炸的東西或魯味

    因為我食量很大
    所以實行起來很容易

    但是..千萬小心
    因為之後要減肥更難
    我胖到48公斤後花了半年多才減了2-3公斤ㄝ~
    事情或了5年了
    還是覺得..瘦ㄧ點有本錢

    所以別吃過頭了！！
    不知道版主妳多重多高？？
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  • anna0824
    anna0824
    2005-10-24 13:56:09
    甜甜圈,炸雞排...多吃一點啊
    邊看電視邊吃
    睡前再來一頓
    應該會胖很快
    (真好,你吃都不會胖....)
    0
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  • Klimt
    Klimt
    2005-10-24 14:28:00
    天啊!  胖有很多方法,  可是一定要這樣想不開嗎?
    妳現在吃不胖是因為年輕, 
    等年紀大一點妳會很感激當初年輕瘦瘦的身材,  才有空間可以胖, 

    當然如果要胖,  真的不是很難
    運動量不要大
    吃宵夜
    或是吃完晚餐就躺在床上看電視
    美式食物(漢堡,  薯條,炸雞）多吃點
    冰淇淋每天吃
    可樂或是奶昔當開水喝

    我覺得吃宵夜，晚上吃飽就躺在床上，再加上不運動，　就算是吃普通的餐點都可以胖起來
    0
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  • 愛美人
    愛美人
    2005-10-24 14:34:42
    喝咖啡
    我之前41公斤
    自從迷上了喝咖啡後
    我胖了2公斤
    原本怎麼都不會胖的
    後來我每天喝二杯卡布其諾咖啡加上鮮奶
    兩個月後  我竟胖了2公斤
    真是可思議呀
    希望不要再胖下去了
    這樣就好了
    0
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  • 穎穎~
    穎穎~
    2005-10-24 14:38:49
    女生丫真的太瘦不好看所以一點也不好
    我想我是腸胃吸收不好
    看起不健康    嗚
    小小女水水:  我是172公分46公斤
    謝謝個位水水的建議  ^^
    0
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  • 風靈
    風靈
    2005-10-24 14:42:58
    我也想增肥  因為我168-41每個看到我的人都說我瘦的不好看
    很像木乃伊不然就是人乾
    版大我們一起加油吧


    不知道中藥調身體有沒有效阿???
    0
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  • 牛奶多多
    牛奶多多
    2005-10-24 14:43:07
    妳可以打〝香蕉牛奶  〞喝啊

    這個超營養的唷

    每天喝一杯不胖也難

    我之前就是用這個方法胖到47公斤

    可是最近又莫名其妙的瘦下來了...(煩)

    太瘦真的不好看=  ="
    0
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  • 穎穎~
    穎穎~
    2005-10-24 15:00:46
    風靈水水我們一起加油吧~~
    太瘦真的好像鬼臉醜的要命=.=
    0
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  • 一朵烏雲
    一朵烏雲
    2005-10-24 15:34:46
    好想打你們ㄛ
    我超想瘦下來
    ......
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  • arielariel
    arielariel
    2005-10-24 16:01:38
    一朵烏雲的話：
    好想打你們ㄛ
    我超想瘦下來
    ......
    ================
    +1  ....咪兔~!!!
    我好想哭喔  我多想瘦到45公斤也好
    0
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  • arielariel
    arielariel
    2005-10-24 16:02:47
    想增肥...狂吃宵夜吧 
    我就是因為這樣才變胖.......<泣ing>
    0
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  • ~2個孩子的辣媽~
    ~2個孩子的辣媽~
    2005-10-24 16:08:26
    真羨慕那些吃不胖的人..
    妳就三餐吃加宵夜.喝飲料.不要運動...
    這些我也都想做但不能.沒本錢@@
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  • 愛美的音音
    愛美的音音
    2005-10-24 16:12:46
    我才想哭耶  誰能了解想胖卻胖不起來的痛苦
    買衣服都超難買的  每件穿起來都寬寬鬆鬆
    改  改  改    一買衣服就要改  永遠沒有合身的衣服
    唉  我也試了很多方法  但都沒有變胖
    一天四餐  也沒讓我多胖到哪去
    網友建議買一大堆零食吃  也沒用
    吃太多油膩反而想吐
    中藥吃了半年  沒什麼起色 
    我152  39    看到我的人都說你好瘦哦 
    怎麼辦到的  好羨慕哦    其實聽起來滿剌耳
    就像胖子永遠不喜歡人家說他胖的道理是一樣的

    誰能教教我  怎樣才能  胖  胖  胖
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  • 穎穎~
    穎穎~
    2005-10-24 16:20:27
    愛美水水講到一個讓我想到另一個重點
    還有就是胸部都沒長很多肉穿衣服不好看><
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  • Nian
    Nian
    2005-10-24 16:56:45
    吃宵夜囉吃完馬上睡
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  • 漂漂小米
    漂漂小米
    2005-10-24 16:58:42
    吃不胖的人要不要來我家住一個月，我包准你跟著我的生活作息及吃東西的方式一個月可以讓你胖個五公斤！

    我沒有騙人喔！以前我五專同學跟我一起住兩個月，胖了七八公斤，她之前很瘦，都吃不胖的
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