男友累壞了 . . . .

男友從事業務性質工作
每天早上8點出門晚上9點才到家
有時累到進門後脫了衣服就睡到隔天早上
週一到週五
偶爾有幾天我會去"伺候"他
幫他做飯
弄點小點心
陪他聊天

超時工作他沒有怨言
因為付出多少就有同質甚至更多的回報
心理正常  也健康
但生理狀況實在令人擔憂
他常有些小毛病
頭痛
腳痛
胃痛
全身無力
而這些毛病都是不藥而癒
過一天就沒事了
因為工作難免有緊張的時候
一緊張
小毛病便出現

請問大家都是如何幫辛苦的另一半
或是自已
放鬆身心
消除壓力的呢



先謝謝大家的分享^^