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我坐骨神經痛 拜託快救救我>"< 嗚

我發病快一個月了吧 
現在是痛到小腿了
有再看醫生做復健  熱敷拉腰電療
不過沒啥進步  就一直痛下去
本來是痛臀部跟大退  現在擴到小腿了
右邊整隻腿就是痛  =  =...
拜託拜託  幫我推薦個名醫  我住在桃園
或是有啥食譜運動對我是比較好的都跟我說說吧
我才年紀輕輕壓  嗚....>_____________<
感謝各位~~~~~~~~~~~~~~~
  • 我也會嚕
    要一直持續復健
    有好一點就沒看
    沒多久  就會復發嚕
    拔罐比較有效
    但拔坐骨真滴爆痛滴
    拔完後  就比較輕鬆
  • 受不了...開刀吧.
    我聽人家說練瑜珈可以治療
    還有你ㄉ姿勢要正確
  • 不要隨便開刀啦
    除非真的沒得醫
    因為脊椎問題萬一開刀後沒好會更嚴重說
    我有點坐股神經痛(還未痛到小腿)兼腰痛
    遍尋大小醫院+練瑜珈都無法改善後
    在FG這裡經一位網友介紹的中醫(在台北中和)看了3次後
    目前已幾乎痊癒
    不過你已痛到小腿了,有點嚴重了
    我是不敢保證只看3次就會痊癒(因為我不是醫生)
    不過你可以去看看(雖然你住桃園,有點遠)
    如果有興趣可以參考以下的話題內容
    http://www.fashionguide.com.tw/MsgL/3_CateL_133821_%B0%B7%B1d%C2%E5%C0%F8_378_3_1.html
    我是抱著回饋的心想幫助大家
    只是不好意思在這打廣告
  • to霏霏媽咪
    我想知道ㄝ,可以告訴我ㄇ??
    我男友常腰痛,看都看不好
        3QQQQ  喔
  • 忍耐!

    醫生會讓你做復健沒讓你開刀是因為你還不到這麼嚴重
    在拉腰把骨頭拉開時剛開始一段時間你會有覺得更難過的感覺這是因為骨頭拉開肌肉神經會不適應的症狀所以醫生多半會開肌肉鬆弛劑

    回家也建議多熱敷平常動作姿勢要對(坐椅子要有護腰靠墊支撐起床翻身要側翻不要馬上90度起身)

    臨床上很多病人都漸漸加重量拉很長一段時間才看出成效
  • 當你疼痛超過2個月,那種疼痛真的很難忍耐的
    我曾經給脊神經名醫看過
    他推斷我是坐股神經痛
    但只有第一次使用痛點的針療法有減輕我一些疼痛
    後來第2次後就由他那裡的復健幫我電療+超音波治療
    成效不大,所費不貲,且跟一般復健科做的沒兩樣
    後來我也去看一般復健科做了6次電療+拉腰
    一樣沒改善,或許真的是要長期復健才有效吧
    因為就我而言我吃了好幾個禮拜的肌肉鬆弛劑也無效
    所以病人也要有醫生的緣分
    有人可能看西醫有效,有人可能看中醫有效
    因為我一直相信西醫,整整看了一個月的醫生
    後來抱著一絲希望才又轉看中醫的
    (一開始我也有找中醫,可是推拿師那種拔罐+一直壓骨頭及肌肉的推拿法真的讓我不敢領教)
    沒想到我拿x光片去看這位中醫
    (他可是正統的醫學院出身的喔!)
    後來這個醫生就點出我脊椎有問題的地方
    說實在的,我也不知道他怎麼調的
    因為他手摸我的脊椎骨,只叫重覆叫我彎腰+蹲下+站起
    就這樣在無痛的情形下獲得改善
    我之所以一直上來分享,無非是想幫忙大家
    我想我的心情跟當初幫助我的那位網友是一樣的
    不然至從我上FG後,信箱的垃圾量暴多
    真的也是不堪其擾,很煩呢!
  • 安心中醫診所  台北縣新莊市中和街198號  有健保
  • 坐骨神經痛常常是因為"姿勢不良"所引起

    現在不痛了,還是半年內要注意,尤其如果是脊椎或骨刺

    久站或久坐都要起來活動一下
  • 版主:
    請問你住桃園市嗎
    可以去桃園市成功路二段
    上德中醫看看

    前一陣子
    在台南的媽迷因為十年肩傷
    到處看中西醫
    做復健沒效越來越痛
    去看中部一家超有名的推拿師父
    因為我媽迷的肩膀已經一邊高一邊低
    那位名師一看  就跟他說
    你這個要去開刀
    我無法醫
    後來我媽迷在我姐的老師推薦之下
    到台南的德全看
    他本來右手根本不能往後擺
    看第一次就有改善了
    有推拿  拔罐
    我也去看了
    因為我的尾椎小時候被同學拿走椅子跌倒
    凸出來  久坐會很痛很痛
    之前有去新店整骨
    是推進去了  但是後來又跑出來也開始酸痛 
    去台南看醫生(他說我這沒醫好  以後會有坐骨神經痛)
    他雖然沒把我推進去  因為他們不是整骨那一派的
    但是我現在久坐就不會酸痛
    也改善很多  重點是我看不到兩個星期喔
    為什麼會扯到台南?
    是因為德全跟上德都是師兄弟
    也就是師承同一派
    如果要我媽媽來桃園看
    勢必太遠
    你剛好在桃園
    正好就不用太麻煩

    如果你有需要再問我嚕
    祝你早日康復
  • 我已經座骨神經痛很久嚕
    電療對我來說挺有效的
    但是~~
    沒時間呀~~
    只能讓他繼續痛下去
  • 當你在痛時是不可拉腰的
    會越拉越痛
    因為正在發炎中
    要先電療治療一陣子
    等改善再拉腰
  • 我7年前也是坐骨神經痛..是喝藥頭好的..但是很難喝.很苦很腥可是真是有效..我做了半年的復健.找過很多醫生..甚至連開刀的時間都排好了..還好我遇到貴人   
      看你要不要偏方.我可以給你.但是要每天喝...持之以恆ㄜ如下
        藥草店的..蛇木子根..孟沙騰..豬的尾椎骨排骨
        加半瓶米酒煮湯..你只要去一般的傳統草藥店.老闆就會知道這是吃什麼的..希望你可以試試看,祝你早日康復
  • 我媽也是喝這帖藥耶~
    她也叫我喝
    原本有一點點坐骨神經痛
    現在都不會了
  • 霏霏媽咪
    可以麻煩你告訴我中和那一家中醫的地址嗎
    我的腰痛和肩痛困擾我很久了∼∼

    weifang0505@mail2000.com.tw

    謝謝囉
  • to  616ing
    ^^  我是一開始po文的人
    嘻嘻  我後來恰巧去上德耶
    我去那看3.4次了
    他幫我推了3次
    他說我體虛太寒  之前搬東西受過傷
    所以氣血一直不順  導致腰  腿  最後小腿也痛
    他推過之後  真的比之前好很多唷
    不過他不是亂七八糟的國術館或推拿的唷
    是正正的中醫師^^
    後來他給我吃中藥調理身體  調較熱之後
    加上有時去給他推一下  好很多囉^^
    嗚嗚  好高興>"< 
    不過現再還是有一點小痛啦  希望快好^^
    醫生說我都不運動啦  體虛  =..=  自復能力差
    很推薦大家可往中醫看看唷
    我之前吃西藥一直吃止痛藥吃快一個月
    治標不治本  又傷身  如果一直久病不好的
    可以試試中醫唷  誠心建議  =  =+

    我現在想找高雄好的醫師  ^^"""
    因為我開學要回高雄了  嗚嗚  差好遠
    如果高雄找不到的話  我會去台南試試的^^
    謝謝唷  希望大家都健健康康^^
    還有壓  我也想練練瑜珈呢^^""" 
    因為太少運動了  筋骨好硬XD

  • 呵呵
    真的嗎
    他們那一派的真的都很不錯喔
    很細心  而且很專業  都是中醫師
    不是隨便給你唬唬

    其實你可以問問游醫師
    你跟他說你要去高雄上學了
    無法在這裡看
    請他幫你介紹一下他高雄的師兄弟
    他應該會很樂意的
    祝你早日康復喔

    PS:夏日晚風
    推的時候真的很痛很痛喔~
  • 抱歉
    是夏夜晚風啦

  • 高雄的我不知道ㄟ
    你可能要問問醫師

    台南德全在台南市崇德路78號
    電話06-2670569
    在台南市立醫院附近
    我當初都是跟我媽兩個人開車南下
    在仁德交流道下
    往特力屋那邊走

    你記得要找二診的吳桂英醫師喔
    還有他初診沒有預約的
    要提早去免的要排很久
    我第一次去等很久~~

    祝你把把早日康復嚕
  • help
    help
    拜託拜託  快救救我~~~
    我是原po  我知道好一大半已經很好了
    可是我現在在高雄讀書  沒醫生可看
    我今天才走兩趟路  教室到宿舍  我又痛了
    自從我座骨神經痛  不知道已經偷偷哭過幾次了
    今天又偷哭一次  痛的程度是其次
    不過久病不得其醫  才是我最擔心的地方
    我已經3個月半了  我才20歲  我真的很怕就此不好
    拜託各位推薦高雄的醫生  中醫西醫都可以
    衷心感謝
  • http://www.tuina.org.tw/tuina/gary.htm
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