是發燒還是太熱了啊?

我覺得晚上睡不著,精神也不好,整個人都發燙,是天氣太熱了還是真的發燒了啊?不過我都沒感冒啊~
  • 最簡單是量一下體溫,最近天氣比較熱,有可能中暑,若沒

    發燒的話可以請家裡的人幫你刮個沙,或喝點比較涼性的

    果汁(如蘆筍汁,冬瓜茶或椰子汁等)
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