血紅素、紅血球數量過低…怎麼辦？

多低

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還有
貧血的重點不是如何補血
而是為何貧血

往往貧血背後隱藏可怕的健康殺手

謝謝Q寶貝的回覆，醬子就是貧血啊?  可是我平常不會一陣昏說…

血紅素  11                        正常值:12-16
血球素  4                          正常值:4.2-5.4
容積比  31.5                    正常值:37-47
平均血球容積比  76.9    正常值:81-99

還有"貧血的重點不是如何補血"<-那那不補血  要補什麼??

嗯

看起來缺鐵性貧血可能性較高
缺鐵性貧血是由於身體某處一直在失血

首先
要確定你貧血的原因
有沒有哪邊異常的出血?
1  便便有沒有潛血?
2  尿尿有沒有血尿?
3  只是單純的經期失血過多?

如果沒有特別的出血原因
則女生大多是因為月經造成

缺鐵性貧血
當然是補鐵囉
鴨血豬血豬肝  這些都含有大量的鐵

哇

血紅素不到四

那不快死掉了

怎麼會這麼低

Q寶貝

1  便便有沒有潛血?-沒有
2  尿尿有沒有血尿?  -沒有
3  只是單純的經期失血過多?  -沒有  (而且不多又淡…)

好吧~那真的要來多吃鴨血豬血豬肝了~

Q寶貝，謝謝你哦^^  你真熱心

冰后，妳的血紅素不到4，妳是第一名哦
那我就是第二名啦，我是5.6

住了三天，輸了二千多cc的血，我老公說，他一輩子捐血的總數，我一次就給他用完了....

謝謝大家的回覆^^∼今天下班就來企買豬肝湯！

Q  寶貝

鴉血可以補充鐵喔
太棒了  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~  我超級愛吃麻辣鴨血的耶

深色的菜好像都可以幫助補鐵~~

你可以請醫生給你一張食物的表~~應該會有很多東西可以吃吧!!~~

我有時會吃素~~所以必要時~就吃鐵劑來補充~~

請問一下∼鐵劑那兒買？就是一般含鐵的維他命嗎？

葡萄乾!便宜又健康

生理期後喝四物湯或豬乾湯

維他命可補充維生素B12

鐵劑最好去大醫院看診請醫生開~會比較便宜^_^

血紅素低到2.7該死了吧&lt;br /&gt;沒死&lt;br /&gt;我還在&lt;br /&gt;輸了血最高到10&lt;br /&gt;現在我又降到7了&lt;br /&gt;沒多久我看要再死一次了

&lt;blockquote style=&quot;border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999&quot;&gt;anlulu&amp;nbsp;之話:&amp;nbsp;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 謝謝Q寶貝的回覆，醬子就是貧血啊?&amp;nbsp; 可是我平常不會一陣昏說&amp;hellip;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(255, 0, 0);&quot;&gt;血紅素&amp;nbsp; 11&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(255, 0, 0);&quot;&gt;正常值:12-16&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt; &lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 0, 255);&quot;&gt;血球素&amp;nbsp; 4&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 0, 255);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt; 正常值:4.2-5.4&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt; 容積比&amp;nbsp; 31.5&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; 正常值:37-47&lt;br /&gt; 平均血球容積比&amp;nbsp; 76.9&amp;nbsp; &amp;nbsp; 正常值:81-99&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 還有&amp;quot;貧血的重點不是如何補血&amp;quot;&amp;lt;-那那不補血&amp;nbsp; 要補什麼??&lt;/blockquote&gt;拜託，前面的人不要沒看清楚就在那邊亂講.....&lt;br /&gt; 開版的血紅素明明就是11，這個根本還滿正常的&lt;br /&gt; 有些女生本來血紅素就偏低，但還是去檢查一下比較好&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 我之前曾經嚴重貧血過，血紅素只剩下5左右&lt;br /&gt; 當時是緊急住院查身體哪裡出血&lt;br /&gt; &amp;nbsp;&lt;br /&gt;

缺點性貧血，如果平常飲食不均衡或是外食族&lt;br /&gt; 可以至藥局買鐵劑喔~~&lt;br /&gt; 價錢不會很貴我買的是日本藥廠一顆平均3元，提供給你參考

恩....有些人看錯了XD&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 我每次健檢這部份都視紅字&lt;br /&gt; 之前曾經到6,就暈倒輸血了&lt;br /&gt; 現在都吃的很營養+看中醫長期調理&lt;br /&gt; 最好的狀態就是9~10左右&lt;br /&gt; 我是覺得跟之前比已經好很多了,就不太在意這問題

多吃點紅肉吧&lt;br /&gt; 要不然就直接直接補充鐵劑或者鐵質了&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;

&amp;nbsp;我也有同樣症狀&lt;br /&gt; 多吃點紅豆或豬肝也是可以!!