登入 / 註冊
首頁
FG報報
最新消息
彩妝
保養
時尚
名人
影劇娛樂
活動新訊
好好生活
FG 試用台
NEW
焦點評鑑
NEW
醫師評鑑
空姐評鑑
專家認證
專家認證商品
專家評審團介紹
美妝榜
2020年度專家賞
特優評鑑
特優評鑑商品
美妝榜
專業評鑑員
口碑體驗
寵物樂園
熱門活動
美麗調查局
新品搶先報
評鑑學院第一期
評鑑學院第二期
討論區
今日最新
時尚潮流
美妝保養
減肥醫美
明星生活
活動公告
部落格
最新文章
美食
旅遊
保養化妝
時尚穿搭
休閒興趣
生活心情
星座兩性
首頁
FG報報
NEW
焦點評鑑
專家認證
特優評鑑
口碑體驗
討論區
部落格
討論區
明星生活討論區
美食咖啡
游泳好難學喔~~
選擇話題分類
話題分類
今日最新話題討論區
時尚潮流討論區
流行女裝
穿搭飾品
包包鞋子
內衣睡衣
香水香氛
孕婦童裝
二手交換
特價優惠
美妝保養討論區
清潔卸妝
彩妝美甲
醫美保養
防曬美白
身體保養
髮型美髮
美肌保養
美妝交換
明星生活討論區
影劇明星
寵物毛孩
星座運勢
美食咖啡
家庭教育
動漫遊戲
愛情交友
旅行休閒
購物揪團
工作學習
減肥醫美討論區
減肥瘦身
醫美整形
運動健身
養生食譜
醫美整形
活動公告討論區
官方公告
活動得獎
熱門評鑑報告
more
映皙美 INCELLDERM活妍系列+膠原100瞬透水面膜
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳&化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲
好好生醫燕窩酸益生菌
K.C WIN-WIN滴薑黃EX
K.C WIN-WIN熬夜霜
香水人生 VEFUME原萃生薑洗髮露
返回 美食咖啡
奧莉維
2005-05-02 12:09:12
游泳好難學喔~~
不知道是不是年紀大了的關係~學起來更更吃力~
但我又好想學會喔~~但現在也只能抓著浮板亂飄~~
唉~~到底有什麼竅門嘛~~
愛情逃兵
2005-05-02 12:12:04
喝多點水就會了~
我是小美人魚
2005-05-02 12:24:54
呵…學了老半天還是不會換氣…救命呀!
我已經放棄游泳這個運動了><
楓亞
2005-05-02 12:27:21
放開浮板
不要害怕
多練習看看囉~~
peri
2005-05-02 12:29:47
加油啦
我也是學好一陣子
後來在換氣的地方
也會想放棄
但千萬不要放棄喔
也可以多在游泳池看別人游的方式
當你會一直游連繫約30分都沒停那感覺真好
會覺得自己真的像一條魚
我超愛那感覺
加油ㄛ
不破
2005-05-02 13:22:22
恩~~~
自由式換氣 的確是一個游泳的瓶頸
不過 這還不是最難的
自己不會練習 可以去學啊 現在多室內溫水游泳池都有游泳教學 不會曬太陽 水又不會冷
普通人 自由式7天內一定可以換一 兩 口氣
923
2005-05-02 13:24:21
先再原地學習如何換氣,不要游...
之後換器大概可以後練習浮板拍水...
之後學習自由式分解動作...
慢慢來丫,加油...游泳是個很棒的運動哦!
Shizuka.K
2005-05-02 13:31:27
那有沒有人可以說明一下怎麼換氣呀~
我也是到換氣的地方就放棄了~
小丸1028
2005-05-02 13:52:29
只要你不會很怕水
游泳一定學的會哦!
不要急著往前游,放鬆全身,慢慢吐氣,手腳輕輕划動,慢慢多試幾回,你就會抓到竅門了,不要放棄唷,甲又甲又\^o^/
DODOL
2005-05-02 14:16:03
換氣真的好難喔~
我目前也是一直停在換氣這裡
換不到兩口氣整個人就沈下去游不動了
不知該怎麼辦才好??
不破
2005-05-02 14:40:50
住台中
要學游泳的大大 水水
請參考一下 http://myweb.hinet.net/home14/holiday-swim/ 時段多多 任君選擇
不破
2005-06-10 14:27:59
自己推一下
baby Cloud
2005-06-14 22:53:25
我也是從只會漂浮打水 到可以從出發台入水+25m自由式
自己也覺得超神奇 都是老師逼的 因為沒考過不能畢業...= =
我的經驗 初學者啦 在換氣的時候一定要放輕鬆
我只要一緊張就會喝到水 鼻子嗆到超難過的
而且最悲慘的是 如果游到一半沉下去 站起來馬上滅頂
因為我只有150cm 游泳池的中間大概是160吧
完全採不到地...所以會想努力把它游完!
我相信 人真的有無限的淺能!!!
還有我這輩子完全沒有想過跳水這種東西
剛開始怎麼跳都會被水打到全身紅!超紅!
站在出發台上完全不敢跳,下次有機會大家可以站站看,超高!!!
後來還是硬著頭皮跳ㄚ,找人教,就會了!!!
像我這種以前完全不敢碰水,到會游,自己都覺得是奇蹟!
大家一定可以啦!!!我還想學蛙式耶!感覺好優雅喔!
一起加油吧!GO!←這是我們體育老師最愛說的一句話!
回應...
返回 美食咖啡