請問有效的止咳秘方?

我從2月中咳到現在,算算已經二個月了耶  /__\
一直有去看醫生,醫生說這波病毒都攻支氣管,所以會一直咳..
然後我還去同事介紹的胸腔防治所看,照了X光,也只是氣管問題,結果拿回來的藥量太強,吃二包就差點暈暈去~    (別家看了藥單說這是給80公斤以上的人吃的藥量)
其實只剩下咳嗽的症狀,我已經停藥了,怕對腎臟有太大的負擔
請問大家有有效的止咳秘方嗎~  我吃楊桃沾鹽好像還好,最近想來試試金桔醬+蔥末熬煮  @__@