討人厭的靜脈區張!!!!>_<

最好每天洗完澡搽身體乳液時
從腳踝到小腿甚至大腿(由下往上按摩)
看是要邊看電視時做
或順便敷臉
有按摩真的靜脈會比較消~~~
如果真的很懶ㄉ按摩
也要在床尾放個高一點ㄉ枕頭或棉被
把腿放在上面
會比較舒服

我阿媽ㄉ靜脈曲張到都腫出來嚕
我也是常常幫她按...
真的有效
水水們要勤勞點ㄛ