討厭體育課>.<

我記得我學生時代，

也超討厭上的
所以我們幾個好同學都在旁邊愉懶，聊天

跑步也用走的

哈哈


我也討厭體育課



但是我討厭的是跑步



超級討厭

我們以前體育課

做完體操之後

老師就給我們"自由活動"耶!!

可以坐在旁邊乘涼.聊天

跑步也是用走的...

所以我很愛上體育課^^

我覺得,學校的體育課,是讓你養成運動習慣的好時期耶..
趁有機會,就多動動身體,比較健康吧...

我覺得有蠻大一部份的女生們,都沒有養成運動的習慣,甚至於排斥,其實這是很不好的...
身體本來就需要運動,才能維持良好的新陳代謝
也不用擔心什麼胖不胖,什麼健康方面的問題...

像外國的女生,像國外的女明星,若要減肥,都嘛是節食外加上健身房什麼的
但台灣的女生要減肥,最愛問"吃什麼會變瘦"...
^^|||

我覺得還是要養成運動的好習慣啦...
你們現在還是小妹妹,可能沒感覺
等你們出社會坐辦公桌後,年紀稍長後(不用多久,只要工作個1-2年後立刻就有感覺,那時你也不過25-26歲),就會發現有愛運動習慣的人和不運動的人,體能身材都會有明顯差別哩...
我現在就深深感覺到了...我己經算是很不怎麼運動的人了,但是還是比大多數女生活蹦亂跳,健康的多...
(最近減肥中,運動量刻意加大,更覺得還是要保持良好運動習慣呀...)