尾椎ㄉㄥˋ到

因為跌倒似乎造成尾骨骨折
去看過西醫
也照了兩次X光
醫生只說要開止痛藥給我吃

上網查了以後似乎西醫都是以"保守性"治療為主
吃藥或是避免刺激痛的地方

因為寫論文的關係
兩個月都長時間坐在電腦前
所以狀況更加惡化
現在我只要一久坐
起身都痛到不行
上次從英國飛回台灣差點要了我的小命
不停的在座位上蠕動
旁邊的人大概以為我拉肚子吧
大概像是瘀青的地方又被撞到一次的感覺
要怎麼樣才能根治呢

大家可以介紹我治療方法嗎
或是分享相關經驗
中醫,整骨都行
瑜珈有用嗎??
感謝各位大德了!!
  • 我以前下樓梯不小心滑倒也  ㄉㄥˋ到我的尾椎....
    後來有去針灸..大概3個月才好...
  • 我也是下樓梯時去鄧到~
    超痛~痛到眼淚差點飆出來
    我是覺得電療不錯~
    但是很難根治

    我是去看中醫~
  • 尾椎處(肛門口)的疼痛大多是曾經跌倒、滑倒或外力撞擊,以至於臀部直接著地,造成尾骶骨的骨折或偏歪,嚴重的話常常會有尾骨處的劇烈疼痛、壓痛、無法坐在椅子上。有時甚至伴隨有骶尾骨神經損傷,會陰部皮膚感覺減退、肛門及膀胱括約肌失調,出現排尿及性功能障礙。所幸,大多數的人都僅是尾骶骨處的疼痛而已,只要經過臥床休息3-4週,吃些止痛藥,大多都可獲得症狀改善。

    若尾骶骨處的疼痛難忍,可以採取中醫的局部針灸治療或西醫的復健治療來緩解疼痛,若在X光下看到有明顯的偏歪移位,可試行肛門指手法復位,但是需小心以避免尾骶骨更厲害的骨折移位。

    因此,要避免尾椎痛的反覆發作,在治療同時還需注意使尾椎免於一再受到碰撞。首要原則便是在尾椎和椅子間保留一個空間,讓患者在坐下時,尾椎不會頂到椅面。患者可於辦公室、車上各放置一條大毛巾,在坐下前,將毛巾摺疊後置於椅面的前3/4部份,如此毛巾的厚度會隔離椅面和尾椎,讓尾椎免於反覆碰撞而疼痛。若坐下時間較短(如搭公車或捷運)時,可採身體前傾的坐姿,此法可讓尾椎不接觸椅面,以減少疼痛。此外,尤其要避免騎乘摩托車,以避免經過路面坑洞時造成尾椎劇痛。當然,床鋪也不宜太軟,以免臀部下陷而刺激尾椎。
  • 感謝大家的提供的意見
    我比較想要知道是有關於實際治療的經驗
    請問樓上的熊熊喵和小包子
    會推薦我去你們治療的地方嗎?
    中醫就是電療嗎??
    直接電患處嗎?
    ㄧ開始是你們說尾骨骨折還是醫生判斷的呢??
    都是在台北嗎?? 
    感謝!!
  • 如果不是骨折  只是  有點歪了的話
    手指深進去肛門裡的治療  比較直接徹底
    但是  如果你對這種療法有點排斥    卻又要長期坐著
    建議你  我不知道台灣的醫療用品店有沒有賣
    你可以去買  類似游泳圈的造型  但是  是醫療用的
    好像是磚塊色的    小小的  甜甜圈的坐墊(中間空心)
    它是吹氣的  你把這個醫療用的坐墊放在椅子上  長期坐著  比較不會痛
    因為  如此  你的尾椎是懸空的  不會受壓迫
  • 難道真的都無法根治嗎??
    嗚嗚嗚
    我不要
    我才二十幾ㄟ(好幾啦)
    就有這種奇怪的症頭~~
    以後大半輩子可怎麼辦阿
  • 我也是下樓跌倒去ㄉㄥˋ到的
    去醫院看
    結果只開藥給我吃
    吃完後我覺得還是不舒服
    再去看一次
    結果醫生就說:「你再來看一百次我也幫不了你,這是要靠你自已去照顧的,頂多我再開藥給你。」
    害我當場傻眼無言
    之後我也沒再看過了
    現在如果坐很久或是去壓到才會痛
    尾椎骨會自動長出來,所以盡量不要去壓迫到
    我想二三個月就會沒事了吧

  • DEAR  ALL

    我建意去看復健科試試

    個人親身經驗
    我大概二年前也是尾椎去ㄉㄥˋ到
    後來朋友帶我去看民俗療法
    剛開始看二、三次好像有效
    比較不痛了
    但~~
    久了變天還是會酸酸的
    我是去年開始去看復健科
    有空就去做做復健
    雖然療程要一段時間
    不過~~
    我覺得有病還是要治本的~~

    且~~
    有保意外醫療的也可以申請保險金
    是還不錯~~
  • 汪汪醬的話:

    醫生就說:「你再來看一百次我也幫不了你,這是要靠你自已去照顧的,頂多我再開藥給你。」

    --------------------------------
    這是事實,醫生最多也只能開消炎和止痛藥.

    這種傷只能靠休息,讓它自我復原.

  • 我是覺得我去的那家不錯~
    他電療是電患處~
    電流的強弱可自調~
    然後電完後還會有位推拿師為你推拿~
    推完後在開要給你吃~
    有健保給負所以只需100元整~
    可維持7天都去那電療不用錢
    電完回去後覺得比較舒服~

    但是~我只知道怎麼去不知店名~
    對不起喔~
  • 我是去三重一家中醫診所針灸的...好像也有吃藥,回家也要勤熱敷才好的快..如果你想去看,我下次經過時在幫你抄一下地址...那家診所有健保,平常就很多人在看,針灸復健推拿什麼都有
  • 謝謝熊熊喵

    所以瑜珈應該對這個症頭沒效摟
    本來還想去做瑜珈順便瘦身的說
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