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kakaclare
kakaclare
2005-03-02 21:43:14

請問練瑜珈為什麼要用浴巾跟毛巾呢~??

今天剛報名瑜珈上面寫
須要自備毛巾跟浴巾~
有水水可以跟我說明嗎~
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  • sunflower
    sunflower
    2005-03-02 21:46:18
    好像是有的動作需要毛巾幫忙固定吧
    我聽有去學瑜珈的同事說的
    0
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  • cacy
    cacy
    2005-03-02 21:52:24
    毛巾擦汗用
    浴巾墊地上吧
    比較乾淨
    0
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  • cacy
    cacy
    2005-03-02 21:53:32
    對了
    毛巾在有的動作
    比如說手要拉腳底
    但腳要伸直這個動作
    有的人做不到
    可以用毛巾輔助
    0
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  • argo
    argo
    2005-03-02 23:02:10
    浴巾是墊在地上(用瑜珈墊更好.)
    有ㄉ動作作不到毛巾是輔助(做ㄉ更徹底.(可以用瑜珈輔助帶彈性較好)
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