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健康醫療 / 嘴破可以吃B群 [個人經驗.醫師建議]

我一直都有嘴破的困擾
而且都是破十幾個
後來去看醫生
醫師說這是因為身體缺乏了B群的原故
所以開了60顆給我吃
每天吃2顆 早晚吃
醫生告訴我他跟他老婆也是吃了三十幾年的B群
像我這種缺乏B群的人
應該也要每天吃

回題,後來我連2天照3餐吃,每餐吃2顆,就好了。
真是神奇啊!現在也沒有嘴破的困擾,即便是熬夜後。
  • 妳吃的b群一顆的含量是多少毫克呢?
    照三餐吃兩顆會不會太多了
    雖說維他命b群是水溶性維他命
    攝取過多會隨著尿排出
    但是吃太多還蠻浪費的說

    我吃的是含量比較高的
    每天吃兩顆就好了說~
  • 晴空飛雲
    晴空飛雲
    噴西瓜霜效果也不錯啊~ㄏㄏㄏ

    應該只有鄉下地方吃這個ㄅ...
  • 西瓜霜很不好喔~沒有經過衛生署檢驗核准
    所以市面上現在都不賣了唷~
    大都是廣東苜藥粉比較多

    但還是吃b群最好
    可以治本
  • 擦口內膠最有效~~
  • 紅豆妮
    藥妝店都有賣呀~康是美.屈臣氏等等
    妳是要買給男友吃的嗎?
    那我推薦三多男性b群
    (一盒250元~屈臣氏現在特價188元.可以吃ㄧ個月)
    裡面還有含鋅跟硒
    綜合b群的含量也很高~

    妳自己也可以買女性b群來吃
    (我也是吃那個~已經吃快半年了~感覺還不錯)
    裡面有含鐵跟鎂

    你可以去看看唷~
  • 我的經驗是一定要吃高單位的才有效哦~效果也比較好,一般有的單位很低就沒什麼感覺~
  • 不客氣唷^^
    如果妳男友沒有熬夜習慣的話
    請他一顆一大早起床吃
    另一顆大概中午或下午左右吃
    晚上吃的話~因為B群可以幫助提振精神
    沒有熬夜習慣的人晚上吃反而容易造成失眠

    另外~吃B群尿液變黃是正常~不用擔心唷~
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