沒辦法早睡

有人跟我一樣嗎....
凌晨5點多還不睡~
幾乎每天都這個樣子~而且睡眠品質也不好
只要一睡就開始做夢
每天都在做夢...也沒有夢到什麼號碼...@#$^%$^
但這樣長久下去,身體一定會被我搞壞...怎麼辦>_<
  • ME  TOO!!
  • 瞇兔啊
    不過後來我就認命了      打著『晚睡沒關係,但是要睡飽』的爛原則=.=
  • 再來報到.....-.-
  • 我又來了...
  • 阿~我也是我也是
    我也常作夢..超淺眠
    睡眠品質也很差..還長做夢夢到被追殺  -__-"
  • 我也是ㄟ(>_<)

    每天早上去上課ㄉ時候都超級沒精神ㄉ

    但叫我早睡我又睡不著

    到底該怎ㄇ半呀(真害呀﹚
  • @__@"

    又過了半個小時了
    依然清醒如我~誰來把我打昏呀?~~~~~~~~
  • 咪兔!

    都到快早上才去睡覺!

    不過還是都會睡滿8小時以上∼不然會發瘋
  • 不過還是都會睡滿8小時以上
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    你好幸福喔!!!可以睡那ㄇ久

    我再過4ㄍ小時就要準備去上課ㄌ

    但我現在卻依然坐在這裡~~~(救命呀)
  • 我也是
    就算很累.也都會在12點以後才睡的著

    不知道&#29234;什麼
  • 現在在考慮要不要乾脆去吃個早餐.....

  • 來吃永和豆漿....

    哈哈!!
  • 我還想訓練自己晚睡呢..每次12點前必睡的我=.=a
    朋友要邀去玩  我都不行~~也想嘗試那種夜生活  工作
    作息太規律了我..
  • R&B
    R&B
    我也是ㄟ
    我已經翹了好幾天的課了
    那都是因為我都睡到下午三四點
    然後晚上三四點才有睡意
    我也很無奈
  • 去看中醫.我以前也是這樣,後來去看中醫吃中藥就好了.我當時是隨便找一家就看了,所以不需要太有名也行吧!!我想.
  • 我想我也需要去看醫生了...
    從高中開始凌晨2點對我來說根晚上9點沒什兩樣..
    同學都說我是神經病..
  • 我有一個方法..
    就是一天不要睡覺..
    到了第二天的晚上9點在去睡..
    隔天八點起床..
    以後就會正常囉..
  • 原來我是十分不正常的~~~
    我同學也是最早二點才會上床睡
    我則是最晚十二點就不行了@_@
    而且都一覺到天亮,最早睡,最晚起
    本來以為他們不正常
    現在才發現
    是我不正常的啦!  T_T
  • 飄雲

    你說的最早睡,最晚起。。是大概睡多久阿?
    不過你能早睡是幸福的
    我每次半夜4點還睡不著都想敲昏自己
    皮膚也沒辦法變的很細緻!

    題外話:
    若當天沒事做
    我可以一直睡個15個小時沒問題
    只是睡醒後
    會發現臉變大了!!
  • 當我知道我朋友中
    有人10點就上床睡覺
    簡直不敢相信
    真是奇杷
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