我的疑心病...救救我啊~~!!

我和男朋友在一起9個月了..但是疑心病好像也越來越重了..
雖然他也沒什麼不好的紀錄..我也沒發現過什麼..
但是..我就是會常常胡思亂想..
我和男友每天一起上下課..除了他打工和我補習之外..我們也都是在一起的...
但是也不知道為什麼..就是會鑽牛角尖..
昨天..他打工的一個女同事傳簡訊跟他要MSN帳號(我男友沒回她)..
我也為這件事又開始懷疑他了..他最後也生氣的說:既然不相信我.那就不要問我..
害我難過了好久...
我應該要怎麼做..疑心病才不會這麼重啊??
嗚..我知道這樣會害了我的..可以給我一點意見嗎??
>"<~