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黑糖水~~~~~

我現在都是用黑糖塊泡水喝..
每天至少喝2000CC的黑糖水..
請問這樣的熱量會不會很高?

我同事叫我不要天天這樣喝,
他說畢竟這個還是是糖水...
可是黑糖不是對女生好嗎??
為什麼不能天天這樣喝??
可否來幫我解惑一下??
  • 我只有在生理痛時才會喝濃黑糖水,很有效
    平常一直喝熱量應該很高吧
  • 可是..
    黑糖是個好東西不是嗎??
    他的熱量真的很高喔??

    我是不是要重新做功課了....  >  <~~~
  • 還好吧
    如果跟一般糖類比起來
    熱量筆叫低
    不過還是要看濃度拉
    太農還是很高
    我也喜歡吃黑糖阿
    他的熱量是100課393卡
    給你參考一下囉

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