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宵夜吃愈飽,早上醒來愈餓?

我如果睡覺前吃得很撐
第二早上反而會餓醒@@
如果晚上不幸是餓著肚子輾轉才入睡><
隔天醒來也不會覺得肚餓
我另一個朋友跟我一樣情形
我們兩個都比較吃不胖
各位吃不胖一族
大家來統計一下
是不是也是吃愈飽睡覺早上愈餓啊?
  • 我不會耶...我是晚上沒吃東西,早上會被餓醒..
  • me,too!
    為何會這樣啊?
    明明就很飽的去睡說…
  • 我也是.前一天晚上吃大餐的話

    隔天起床就會很餓∼

    很奇怪!
  • 我也會這樣
    但是我是屬於會變胖的
  • 沒錯…早上會很餓
  • 我也會耶!

    而且,除了以上情形
    我還發現早餐若有吃的話
    中午也會容易餓
    中午也吃得多...
    總之要吃早餐要吃是最好的

  • 我好像也是這樣耶
    都不吃東西反而整天都不會餓
  • 對啊~~~
    我如果前天晚上吃的愈多早上就愈餓~~有時候還會餓到胃痛~~
    所以~~~太晚了就算肚子餓也不太敢吃
  • 我也是
    會餓到呼吸都痛
    就這樣痛醒
    可是如果餓著去睡
    隔天就沒啥感覺...
    真想知道這是甚麼道理!
  • 我也是,吃飽了睡,起床就餓,睡前餓起床就不餓.
  • 我如果吃宵夜,早上就不會餓也!!

    如果早上吃太飽(其實也只有牛奶跟蔬菜蛋餅),中午就不會餓(還會很飽,到下午2.3點才感到餓)!!><”
  • ??^^
    ??^^
    難道這就是大腿粗粗的奧義
    嗯嗯~~
  • ??^^
    ??^^
    啊那麼極限廚藝也是其來有自囉~~
    早就應該可以想到
    難道又是屬於玄學的一部份??啊^^"
  • 我也有這種情形喔..
    晚上吃越飽早上就月餓..
    不過已經很就沒吃宵夜了..
  • 對ㄚ!為什ㄇ晚上吃蠻多的!

    但隔天就反而特別餓~怪了!

    但我很胖!哈哈哈哈哈哈
  • 這樣好像是晚上睡覺時把胃撐大了..
    所以隔天早上起來容易餓..
    很多人都會這樣唷~
    包括我也是~呵呵~
  • 哇.....把胃撐大了!!!
    好可怕...那我要小心了!
  • 我記得好像是
    因為你吃了宵夜...
    只要有食物進到胃�
    胃就會進行消化的動作
    所以在睡覺時..
    你的身體並沒有休息
    還是保持在動作的狀態
    所以你早上起床會比不吃宵夜時還餓
    如果有人了解..請糾正喔
  • 我是晚上吃越飽去睡,隔天起床會一直打飽嗝,然後肚子脹到快爆,早上一點也不餓耶!

    感覺好像前天晚上的東西都沒消化一樣!
  • 所以睡前最好不要吃太多東西..
    會對胃比較不好~
    沒有讓胃休息到~
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