太過操勞應該怎樣進補

To  醜醜小花貓
                            綜合維他命應該要多攝取  三餐定食定量  蔬果也要多吃 
                            食補的話就不太清楚了 


幫你推一下

推

早上喝精力湯好像對身體還不錯
之前有個電視節目說很多上班族都在喝
效果好像不錯

請問什麼是精力湯呢?

生機店都有賣

果菜汁的一種

高檔人蔘+  維他命B群

太操勞最好的方法就是多休息
你男友身上的小病痛我想只是太累造成免疫功能降低
所以亂補的結果有可能會造成你男友反而火氣更大
雞精比較適合身體健康本身就比較差的人如：老人家
因為年紀大所以身體更機能己退需要一些補品
像我男友也是工作時數長
星期一到五每天工作到凌晨
星期六、日挑一天到工作加班
但還我是只能叮嚀他多休息
畢竟他是年輕人只要生活作息正常一點就可恢復體力
如果你真想為他進補
花個掛號費請中醫為男友準備一些提氣的物品