我們必做自己心的主人

人隨境轉的力量太大了，心要能清清楚楚，明明白白，做自己心的主人，實在很不容易，需要老和尚的棒喝，才能看到自己。

所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己，因習氣的拉力實在太大了，必須警覺與每日數十次的用功提醒。
　
我們常常陷在事情裡面，心是不安的、急切的，手裡做著這件事，心裡擔著下件事，因為自己不斷的要「得」，想要做的太多，想要做得更好，超過自己所能負荷，這就是「貪得」。
　
當我洗碗時，急切的要趕快洗完，好去做其他有意義的事，因為潛意識裡認為它是「無用」的小事，諸如：趕路、等車、做家事、運動……等，都是此樣心態。這時我提醒自己，其實「洗碗這一刻，就是生命！」