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孕婦便秘,怎麼辦..?

唉又,好尷尬唷,如題啦~~

人家,便秘了...
有時候幾天才用力出來一點點這樣
嗚~

好一陣子了,我都不知道肚子漸漸隆起
到底是BB長大了,
還是便便變多了..
嗚~~

問中醫師,中醫師說要我多按摩肚皮
可是沒用ㄟ
我也是都有吃水果呀
水喝超多的,搞得我超頻尿
(吼,真丟臉~)

怎麼辦,有沒有人可以幫我想想辦法咧?

  • 嗆姑娘
    謝謝,真直接
  • to:我是潔希米
    換個中醫生
    便祕已經算是病了.....
  • 嗯是喔
    便秘已經算是病了...
    嗚~
    謝謝書生寶的建議

    桂花烏龍
    喝羊奶可以嗎
    因為我不太敢喝牛奶耶~
    我已經是每天喝羊奶了說
    可是也是不見效果~
  • to:我是潔希米
    他沒開藥給你嗎???
  • 要不要試試多吃木瓜和紅龍果呢^^
    還有檸檬、芹菜、蘆荀...等等
  • 中醫治應有
    直接下法
    但是你有小孩
    所以重藥我想他不敢用
    輕藥都不一定敢用

    不然就用尿法
    但是這個我個人自己試過.......
    實在沒啥太大感覺....

    吃水果
    水果大都為涼性的
    用涼來清熱.......
    但是水果畢竟是水果
    少量多餐了喔

    補藥全部不要吃......
    像那種人參雞的
    全部先禁
    補藥基呼都嘛熱溫性的.....

    兼者是否上焦應有配合病症出現
    如有痘痘,口乾舌燥,喉痛(反正上半身理有病變)
    有跟沒有又是不同治法.....
  • (要不要去看西醫看看)
  • 孕婦便祕其實是很常見的現象
    是子宮壓迫到直腸的原因
    不知道妳現在有沒有吃孕婦吃的維他命
    因為裡面含有豐富鐵質 也會造成便祕
    我才剛生完寶寶 在整個孕程中也有便祕現象
    尤其到了後期 胎兒長大 更容易便祕

    我自己是每天多喝水 一早喝點冷水或優酪乳會刺激腸子蠕動
    另外可以吃高纖食物 像加州梅 鳳梨 柳丁 蔬菜
    後期我請醫生開軟便劑給我 也可以舒緩便祕現象
    還有上廁所順時鐘按摩肚子 雙腳踩在小板凳上會順暢一點
    懷孕很辛苦喔 多保重
  • 喝優酪乳有用
  • 可以吃香蕉啊,我吃過蠻有效的...
  • 我除了會便秘,肚子還會漲氣
    超不舒服的
    後來我喝養樂多之後好很多
    但是我不清楚可不可以喝養樂多=.=
  • 謝謝大家的回應及意見

    書生寶,我的確有長痘痘(以前不怎麼長)
    還有口乾舌燥,喉嚨有點痛
    這樣是代表什麼呢?
    中醫師有開喉嚨痛的藥,吃了有比較好

    賣兩兩
    我沒吃什麼補劑,但是有吃魚肝油
    這樣不知道會不會是造成便秘的原因?

    嗯我會去找找黑棗汁來喝
    應該不難喝吧...
    因為最近很怕聞到一些味道..
    很容易反胃..
    謝謝大家的意見
    我會多吃水果,蔬菜的!!
  • 我是潔希米

    孕婦本來火氣就會比較大
    長痘痘,口乾舌燥,以及便秘我都有
    你還是去問問你的醫生比較好
    有些東西雖然可以退火或治便秘
    但孕婦可能都不能吃哦

    我也很頻尿啊
    這都正常
    因為小baby壓到的關係
    不要不好意思
    大家能體諒啦~~~~
  • TO 我是潔希米

    我也有點不太順,但又不能吃什麼蜜餞類的東西
    因為會吐......

    我覺得要養成一個定時去坐廁所的習慣
    第一天,第二天可能上不太出來
    但習慣了多多少少應該可以嗯一點出來

    之前有人教我一起床不吃東西前就喝500C.C.的蜂蜜水可以促進排便
    你可以試試
    我是喝了就吐了,因為我是害喜嚴重型的~~~@@
  • 應該是有兩種情形
    一個是熱證
    一個是寒證

    (我個人雖然是還沒學到婦科啦)

    我是潔希米
    那個是熱證.......滿標準的熱證

    不過我還是認為如果母體本身就不正常了
    小孩子要健康的得到養份就難了


    孕婦本來火氣就會比較大
    長痘痘,口乾舌燥,以及便秘

    如果以平常人來說
    其實這都嘛補的東西吃太多了....
    導致胃火上下攻擊
    虛不受補了

    建議吃玉竹
    拿來熬湯也好
  • 孕婦好像都蠻容易上火的呢,
    我的經驗是喝一點清涼退火的東西
    似乎可以消火氣順便幫助排便喔^^

    另外吃吃看加州蜜枣,纖維也蠻多的!

    祝福你懷孕愉快喔!(聽起來有點怪^^...)
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