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聊聊您們吃的早餐吧

專家呼籲:最好要吃早餐,可是我早上起床根本沒胃口,每天固定只買一杯麥當勞的冰咖啡,不過我都慢慢喝,可以喝到下午才喝完,這樣算不算吃早餐呢?
  • 我是大學生,早上如果有課而早起的話一定要吃早餐不然會很無力感覺還沒醒~~~
    其實我還蠻喜歡吃早餐的,有時候晚上還會計劃明天早餐要吃什麼...哈哈哈
    我最喜歡吃美而美拉,漢堡加蛋再來杯奶茶真是好吃又滿足,有時還會加一份起士蛋餅!飽到不行
    奶茶真是個好東西,冰的熱的都好喝

    不過如果說是中式早餐的話我覺得燒餅包苜宿芽.沙拉.蔥蛋值得推薦
    配豆漿很合喔!
  • 早餐我媽都會煮給我吃
    我五點多就要起床吃早餐
    因為要坐校車
    炒飯,冬粉,麵,鹹稀飯,飯,炒些菜,高麗菜飯,沒時間時就蒜吐司加豆漿或熱阿華田...等等等
  • 我一定要吃早餐...
    不然我六點多起床
    八點肚子就會開始叫叫叫...
    而且容易胖喔

    我最近都是吃全家的飯團+瑞穗的低脂牛奶一盒
    每天換不同口味的飯團
    我覺得他們現在有個鮭魚的還不錯
    但小貴...一個28
  • 我都是在學校外面的早餐車解決
    溫紅茶or溫豆漿 加上
    巧克力乳酪餅or鮪魚蛋餅加生菜or鮪魚蛋吐司or雞肉蛋吐司
    我美好的一天始於吃到寶 哈
  • 蔬菜蛋餅
    可頌火腿蛋
    巧克力厚片
    鐵板麵
    每天這些東西輪著吃,再一杯奶茶或豆漿,有吃早餐的那天心情都會比較好喔~有時候趕著上課來不及吃整天都不太有精神..
  • 之前我是~~~
    飯團 + 一杯茗閒情熱綠茶
    後來吃了一學期,懶的出門了,所以現在都在家裡自己解決
    有時候是 1顆黑糖饅頭+起司片 1杯熱牛奶
    不然就是 自製沙拉約150g 1杯熱牛奶
    想到的時候 會配1顆柳丁或是1根香蕉
    這樣吃 我覺得不像之前只有吃飯團 一下就餓了

    PS.我的沙拉(馬鈴薯+火腿+蛋+起司片 不加沙拉醬)

    現在課比較少了,大部分三餐都在家裡解決.....覺得還不錯
  • to:mayalin
    你很幸福喔~~
    我也很懷念,我媽媽做的高麗菜飯.....
  • 早餐的選擇好多喔~真幸福^^
    豬肉堡+蛋、鮪魚(火腿、玉米)蛋餅
    飯團、包子、豆漿
    我們這邊的飯團好好吃唷!又大又便宜^^
  • 唉啊
    唉啊
    一定要來杯熱奶茶~喝了我才會有早餐的感覺...
    我喜歡鹹的~不愛在早餐吃甜的~
    雞肉堡不加美奶滋
    法國土司不加美奶滋
    培根蛋土司不加美奶滋

    早餐真幸福啊...沒吃晚餐現在好餓哦....早上快點來~~~
  • to:唉啊
    你和我一樣,都不喜歡加美乃滋
    我連吃章魚燒都不加呢!

  • 聞字遊戲
    聞字遊戲
    我一定吃早餐
    還吃ㄌ兩次ㄋ
    一早媽媽會弄一份麵包夾蛋或少少ㄉ麵之類ㄉ
    到ㄌ學校我又會再買一份
    超愛吃我們學校附近ㄉ獅子麵和老虎麵
    真ㄉ超超超讚ㄉ!!
  • 我也不愛美乃滋!!!!我覺得那塗在土司上會讓土司變的好濕喔!不喜歡這樣!!!我喜歡吃剛烤好熱熱脆脆的!!!不要一下子給我變軟!這樣很掃興耶!
    早餐:除非真的太累睡到中午就不會吃
    不然 可以吃的時候 我當然會吃好一點
    來個雜糧麵包配牛奶或五榖漿~
    不然就是苜宿芽手捲或三明治配個黑豆漿~
    都很贊啦!!!
  • 我都吃耶(除了油膩膩的東西),管他是什麼...
    肚子餓了,就吃
    常常都花太多再吃的上面 = ="
  • 平常上課最常吃的就是美而美
    蘿蔔糕加蛋,鮪魚蛋,趕時間的話就吃三角形的肉鬆蛋
    或是來個cheese火腿蛋餅
    而且不管怎麼吃都要來杯中溫奶!

    假日的話吃個麥當勞或是摩斯漢堡
    有機會到天母必吃茉莉漢堡的杏利蛋或是cheese漢堡不止好吃還飽一天!!!

    重點是每天的早餐一定要跟男友吃喔,
    身體健康順便培養感情^^

  • 我也是一定要吃早餐的人...
    就算快11點起床也一定要吃~
    如果不吃早餐..
    中午吃一點點就飽了..
    早餐我都吃鮪魚蛋餅...或燒餅加蔥蛋~
    或飯團...或漢堡三明治之類的~~
    以前我都會喝奶茶...
    但後來為了健康...
    現在一定喝豆漿~~
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