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QQ冰

2003-12-17 13:29:30

如何治療打呼

我老公昨天居然昨天告訴我，這兩天睡到早上4-5點都會被我的打呼吵醒 ^^ll，真是…
打鼾可以治療嗎？

Julianma

2003-12-17 19:42:48

最簡單的就是
不要睡 ...

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可愛書生寶寶

2003-12-17 20:06:58

用嘴巴呼吸不好喔~~~~~
因為鼻子可以過濾不乾淨的東西.....

建議從練用鼻子呼吸開始~~~~~~
進階的法門就叫氣功了

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obs

2003-12-17 22:30:55

打呼,首先要避免睡前喝酒或吃鎮定劑
側睡,枕頭高些
有鼻塞的話,噴鼻噴劑
如果以上皆不行
去看醫師
搞不好要開刀

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曬太陽ㄉ蜥蜴

2003-12-18 00:35:54

可以開刀解決喔,印象中是鼻科的小手術

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