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薏仁哪裡買 ?

請問薏仁要去哪裡買 ? 要怎麼煮哩 ?

THANKS.
  • 超市就有了
    ^^
  • 要先泡水
    可以加綠豆一起煮或是四神湯
    ^^

    不過不要吃太多因為它是寒性食物哦


  • 我看我媽煮好像都要先泡耶!
    這樣煮起來比較容易軟
    看你是要煮甜的還是鹹的啊!
    甜的話,可以再加紅豆或綠豆一起煮
    煮好要吃的時候,可以加些鮮奶
    這樣也很好吃~ ^^
    鹹的話,我媽都加冬瓜還有惟山一起煮耶!
    這樣吃可以退火
    也蠻好吃的!

    這是我媽的作法,給你參考看看囉!
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