請問如何防止胸部下垂

羨慕你的好身材，不過真的要好好保養喔，我有朋友D cup，可是沒保養吧，看起來鬆鬆的，一點也不美!

你可以在洗完澡時，用冷水沖胸部，如果一開始太冰，可慢慢調整水溫，不過最後溫度要低一點，才有收縮的作用，由外往內畫圓沖胸部，沖30秒

或是市面上有一些胸部護理的保養品，我是用克蘭詩的，還不錯
有問題再問我吧1

1.每天倒立30分鐘
2.兩隻手放在胸前..掌心對掌心(要施力)做拜拜ㄉ動作..
3.兩隻手放在胸前..掌心對掌心(要施力)由上往下..
反覆ㄉ上下作伸展ㄉ動作

以上都是我平常會作ㄉ..效果還不錯喔^^

我覺得最好的方法就是穿著適當的內衣，而且穿著內衣的方式一定要正確哦。

我覺得1900說得很對
最好的方法就是穿著內衣的方式一定要正確
另外在挑選內衣上 一定要試穿 適合自己才買下手