最近天氣變化太大，皮膚很不穩定，有什麼方式可以改善皮膚呢?

我自己也是比較敏感的體質，所以挑保養品上會特別小心，我會挑成分比較單純一點的，我自己是使用肌的光萃保養品，精華液跟乳液是最常用的，吸收也很快，也能穩定肌膚的感覺，蠻推薦你試試看，我自己用下來對

我的皮膚改善蠻多的~~~

我也是敏感肌，換季都靠理膚的安心小藍瓶

成分單純又很保濕，能舒緩敏感紅癢，讓我膚況穩定很多

是季節變化的皮膚敏感嗎?

可以擦神經醯胺跟B5成份

都是對皮膚屏障修復、穩定的成份

醫美開架CeraVe的B5水光精華換季的時候我都會多擦～

理膚安心小藍瓶我也是換季必備，這罐能加強保濕鎮定退紅，穩定膚況超有感

換季我會精簡保養
擦太多反而更不好
除了保濕
我還會會吃美之選玻尿酸膠原
對皮膚穩定度會加分 還有作息真的影響超大

如果妳是想走「皮膚穩定、不容易亂鬧脾氣」
我真的蠻推先把保養變簡單
我之前也是保養品越擦越多，結果反而泛紅、長小顆粒一直反覆…
後來朋友推我用黑玫瑰抗老修護組
我覺得它比較偏修護穩膚那種感覺
但膚況會慢慢變穩、比較不容易忽好忽壞～
而且質地我覺得蠻舒服的
敏感時期擦也不太刺激！
我現在保養步驟變超少反而皮膚比較乖🤣