要怎樣把胸部變小ㄚ???

我身高才155,49公斤,但胸部卻有34D,我覺得太大ㄌ,不好買衣服,比例也不是很好看,請問各位有什麼可以減胸ㄉ方法可以教教我,還有我ㄉ背部ㄉ肉肉好像滿厚ㄉ,要怎麼才能減掉ㄋ,謝謝大家啦!!!
  • 草莓小貓:
    我想請問妳妳幾歲?
    如果未滿20
    不要現在就想要減胸喔~
    我就有切身之痛
    太早減肥加上年紀大一些嬰兒肥的消失
    胸部小了很多很多
    所以我覺得妳只要做做運動消消背部肉
    和控制一下飲食減一些些體重
    (不好意思我覺得妳155,49公斤有些太重)
    總之不要嘗試太激烈的減肥去瘦胸部
    妳擁有很多人羨慕的胸部呢!!
  • 有點重?
    人家裡體重是在正常範圍ㄋㄟ∼
    155公分 45.45~55.55 都是正常的
    健康唷!
    再說人家重也是因為胸部豐滿~

    草莓小貓,
    我不知道你幾歲
    也不知道你觀念如何
    不過女人就是因為有凹凸的身材才美
    現在很多女生的觀念不正常
    認為骨感才是美
    大多數都是瘦到皮包骨
    那種身材跟還沒發育的小女生沒兩樣...
    我覺得女人就是要有女人味
    並不是說胸部平平就一定沒有女人味
    但你該有的地方有
    就一定可以為你的性感加分
    除非你真的是怎麼吃吃不胖
    天生那邊的發育就是比較差
    真的~~瘦成那樣有什麼好看的
    我也是D罩杯
    但我覺得很驕傲
    因為我23歲了
    我不希望我的身材像沒發育的小女生
    我希望我是個有女人味的女人
  • 不小心按錯了~~還沒說完

    你可能跟我一樣是上半身比較容易發胖
    我背後的肉也是比較厚
    我也節食過,但瘦不到背(也瘦不到胸)
    我覺得假如你真的覺得胸部大造成你的負擔
    你真的那麼在乎的話就試試減肥吧
    但身體還是重要
    不要因為減胸,壞了自己的身體
    SAMANTHA也沒錯
    妳擁有很多人羨慕的胸部呢~~~
    再不然去問問醫生或是營養師囉~~
  • 謝謝大家給我ㄉ建議,我23歲,應該早就過ㄌ發育ㄉ時候ㄌ,我覺得胸部太大穿衣服真ㄉ很難搭配,尤其是襯杉,都有那種整件襯杉快爆ㄌㄉ感覺,而且走在路上很多人都會注意我ㄉ胸部,反正很麻煩就是ㄌ,雖然我擁有很令人羨慕ㄉ胸部,但是因為我ㄉ身高並不高,整體看起來比例會不好,才會想要減胸,我也試過減肥,可是每次減都減不到胸和背,只會瘦到別ㄉ地方,真是麻煩ㄚ!!!
  • 背部會胖有個原因是你習慣駝背對不??
    請開始注意自己的姿勢喔
    調整一個月後
    你背部的肉肉就會消失囉^_^
    而且既然你的胸部豐滿
    更不能駝背喔
    這樣會讓你胸部的肉肉亂跑
    很糟糕呢^_^

    記得要抬頭挺胸喔
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