喝的保養品和食補妳會選哪種?

喝的保養品越來越多了~~
像是小S推的馥莓飲或是版上對換區的膠原飲~
買來喝就是一筆額外的開銷~

而家裡面的大人也認為食補就好了~
不用哩哩摳摳再買一堆喝的保養品~

我的方法就比如說:
多吃些水果~當季的較便宜
多喝點水~代謝好又保健身體
燉土豆豬腳~對皮膚好又對胸部好~

不知道大家會怎麼選擇呢?

金色玉米田

2011-05-17 02:08:13

我覺得你的想法很健康耶~~
吃得東西來自於新鮮的食物是最好的
膠原蛋白我寧可從白木耳雞爪裡找
不會吃市售的保健食品
因為有經過處理
新鮮疏果與現有的食材是最好的

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MaybeI~~~

2011-05-17 15:13:54

食補的是不錯
不過不會煮的人就只能靠外面買來的保養品來補了
我是比較常買喝的保養品耶,較常喝的就膠原蛋白跟雞精了
膠原蛋白對女生皮膚比較有效拉我喝的是天之膠原的粉末包
泡水就可以喝了，是覺得比自己煮的食補還方便啦..
而且也省去很多時間咧..看個人習慣囉!!

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泡泡水

2011-05-17 16:20:51

如果是不常下廚的話當然是用買的方便了
但是偶爾自己煮一些白木耳蓮子湯.或綠豆湯也不錯ㄚ

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kn557

2011-05-17 16:29:20

如果可以的話當然是兩邊同時進行囉

但如果經濟條件不許的話

我比較建議食補價格比較便宜

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元幣草

2011-05-17 16:31:20

認同~天然的最好~
當然~也有效果好的喝的保養品~(如果很忙碌的人或一個人住時~其實很方便)

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piki04551

2011-05-17 16:46:24

我比較喜歡食補....

喝的保養品天天喝真的很花錢

效果又不是很好.........

我都一星期去吃一次豬腳來補一下膠原蛋白

也常喝豆漿，吃水果等等

天然的還是比較健康呢

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~kpw~

2011-05-17 20:27:59

喝的保養品長期喝下來真的很傷荷包
還不見得一定有用
若是這2種我會選擇食補

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meow118

2011-05-27 01:04:13

感謝妳的鼓勵~~XD
最近看到連一些保健食品都被波及到~
(心驚驚~)

實在覺得自己煮的至少自己能夠負責任~
至少不會哀怨是因為信任哪家廠商就把東西往下吞而被害到

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我就說嗎

2011-06-02 12:23:36

我喜歡喝的保養品
簡單、方便、易攜帶
食補..感覺上就是要細火慢熬
幾碗水煮成一碗
麻煩代名詞

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濱崎兔

2011-06-02 12:29:31

我覺得都很好耶

喝的保養品是把營養部分都濃縮進去

可以一次攝取到高營養

食補是好吃又美味

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GFUTY雷雷

2011-06-02 12:45:42

自己煮的食補比較好外面賣的喝的保養品不知道裡面有沒有
添加甚麼的像這幾天都播報塑化劑連喝的保養品也有所以我覺
的自己煮的比較安全

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>6<

2011-06-02 14:21:05

除了玫瑰四物飲,我會買市面上的以外!
因為怕麻煩...
其他的,我也覺得食補較好,較健康!
多吃水果對皮膚好,對腸胃也好啊!
也可以不怕便秘!

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janischang

2011-06-02 14:25:27

這幾天在喝喝的保養品時也是都心驚驚的
不知道哪天會不會又被爆出也是遭塑化的產品
雖然目前手上還有的膠原Q10,活顏莓飲是都說沒問題
但以後應該還是要改變一下觀念
能食補的儘量用食補
會比較安心點

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玲華

2011-06-02 14:28:44

我真心建議還試用傳統的食補會比較好...比較天然而且也很健康阿

現在喝的保養品說真的我也不敢喝了...什麼都有塑化劑..好可怕喔....

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呆呆大冰

2011-06-02 14:32:14

我會選食補耶！

市面上美容飲品雖多，但價格不便宜

小小一瓶要價40UP

長時間喝下來也是一筆不少的費用

美容飲品雖然飲用方便，但說實話

都是製造過的，裡面有沒有添加什麼不好的成分我們也不知道

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meow118

2011-06-14 19:40:19

引述呆呆大冰的話：
美容飲品雖然飲用方便，但說實話
都是製造過的，裡面有沒有添加什麼不好的成分我們也不知道
------------------------------------------------------------------------------------
不知道這次塑化劑風暴有沒有掃到美容飲品???
我看小屈上面美容飲品都沒有少的樣子~

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julia5688

2011-06-15 11:15:34

喝的保養品誰知到加了啥米東西阿

還不如食補好自己弄也比較衛生

感覺食補應該也比較好吸收吧

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hwshen

2011-06-15 11:38:45

能食補當然是最好的呀
但是現代的人忙碌加上外食居多
食補很難做到

所以討個方便就買市售的保養飲品
也不知道廠商加的到底是不是對身體有幫助的補品
還是跟塑化劑一樣反而是傷害身體的
唉~人真的是好矛盾唷~

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w25360486

2011-06-15 12:36:28

我是因為沒時間搞食補
不然也是覺得食補很不錯
不過現在也只能買一些喝的飲品來補充一下

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meow118

2011-06-15 22:21:05

引述csdbird813的話：
..........(擷取...)
收入多一點的，買個燕窩來補一下，也很好~
收入一般的，常常吃白木耳也行，
--------------------------------------------------------------
話說~~燕窩是燕子口水用來做窩~
看大陸人在摘燕窩的時候~
有替金絲燕感嘆到~
(燕子牠們應該很哀怨地想說~人類幹嘛拆我們的家呀?!)

不知道老行家的燕窩都怎麼來的?

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