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請問有人吃益生菌會漲氣的嗎?

好奇怪
不是漲氣的人就要吃這些嗎?
我是不吃還好
一吃就會感到胃漲得鼓鼓硬硬的
很不舒服
是我身體有問題嗎?

  • 天行遊俠的話:
    好奇怪
    不是漲氣的人就要吃這些嗎?
    我是不吃還好
    一吃就會感到胃漲得鼓鼓硬硬的
    很不舒服
    是我身體有問題嗎?

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    我才剛買LP33  吃了3 天了
    沒有你說的胃脹情形發生

    不過不知道是我最近青菜吃比較少還是怎樣
    感覺有點小便秘~~


  • 應該是已經有改善了
    那個好像要連續吃幾個月才會變體質
    沒有馬上就有效的啦
    慢慢來 加油喔

  • 不會耶!!

    益生菌不就幫助吸收消化的

    基本上是會讓你排便更順暢才是啦

    還是,你吃到不適合自己的益生菌?

    要是脹氣的情況沒有好轉,你可能就要換牌子吃了
  • 我之前吃果寡糖也會這樣 很不舒服
    但是現在完全不會了,可能是體質也變健康的關係!
  • 原來我這種情形不是只有我一人發生
    你們也有人中獎
    可能真的體質的關係
    不然我現在想換中醫的瀉藥看看了
  • 其實吃了初期會脹氣才是有效的表現吧?!

    益生菌口服之後,特別是原本會有便秘的人,腸道很不健康的人,往往會因為益生菌大量複製而有產氣的現象,所以吃後會有脹氣或打嗝或放屁的情形。

    如果會便秘或排便很臭,吃了益生菌卻沒有脹氣或打嗝或放屁,那才是產品有問題呀。

    很多益生菌會因為保存不當而失去了活性,所以才會有大多數人吃了都沒脹氣╱打嗝╱放屁的情況。產品品質如果無虞,那麼口服一個多月之後,你應該要發現自己的身體比較不容易生病,排便的形狀及顏色穩定,比較不容易疲倦,起床時口腔不那麼臭,而且會很愛喝水喔!
  • annapure的話:
    其實吃了初期會脹氣才是有效的表現吧?!

    益生菌口服之後,特別是原本會有便秘的人,腸道很不健康的人,往往會因為益生菌大量複製而有產氣的現象,所以吃後會有脹氣或打嗝或放屁的情形。

    如果會便秘或排便很臭,吃了益生菌卻沒有脹氣或打嗝或放屁,那才是產品有問題呀。

    很多益生菌會因為保存不當而失去了活性,所以才會有大多數人吃了都沒脹氣╱打嗝╱放屁的情況。產品品質如果無虞,那麼口服一個多月之後,你應該要發現自己的身體比較不容易生病,排便的形狀及顏色穩定,比較不容易疲倦,起床時口腔不那麼臭,而且會很愛喝水喔!
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    可是我吃了這東西
    只會脹氣但卻不會放屁怎辦??
    謂鼓鼓的影響說眠好難受
    是不是我身體有問題?
  • 遊俠∼
    這樣的話,你可能要思考一下自己以前是不是經常都狼吞虎嚥的?
    試著慢食慢喝水,讓自己的步調放慢一些,這樣也可以把脹氣變成放屁喔!

    PS 學女神卡卡擦萬精油也行!
  • 想到!補充一下!
    吃了益生菌卻便秘的人,往往是飲水量不足的人,請每天喝滿2000CC以上!
    如果你覺得自己的飲水量夠,那請拿燒杯實際測量一下,我調查過超過一百人,發現80%以上的人都誤把750cc的水量當作是2000cc去了,因此自己飲水不足都不知道呢!

    如果吃了益生菌也喝足夠的水,但還是便秘的話,那則有可能是油脂量攝取不足;通常吃益生菌的人都會想要減肥,所以都吃無油餐點,這樣反而造成腸道潤滑度不夠。

    如果吃了益生菌也喝夠水也有吃油,但還是拉肚子,那好!恭喜啦!這問題好解決,請多吃蔬果,以便你的ㄛㄛ可以成形∼∼∼
  • 謝謝提供的招術
    擦萬精油!!!
    這是我從未想過的啊!
    謝謝喔
    妳很專業喔
    還又讓您回應個兩次呢
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